有这种舌头的人，一补就上火，教你简单两味药泡水喝，燥湿化痰

大家先来看一看，自己的舌头，是不是这样的，舌苔非常的厚，看不到舌头本身的颜色，整个舌头也比较大，还能看出来齿痕，这就提醒我们的身上有痰湿了。

而身上有痰湿的人，我们去用滋补的药物，是补不进去的，一不留神，还容易上火。

因为我们的身上有痰湿，这些痰湿很容易堵在我们的中焦脾胃，影响脾胃运化的气机，导致脾胃运化的功能下降，我们吃进去的补品，到了我们的脾胃里面，同样也堵在脾胃里，难以被消化吸收，也不能随着气血流动到我们的全身各处，来滋养我们的身体。

这些补品，又加重了我们的痰湿，这些痰湿一直郁积在这里，阻挡气机的运行，就很容易导致气机郁而化火，所以我们就很容易在使用补品的时候上火。

这就是为什么有很多朋友因为生活压力大，总是觉得身上没力气，干啥都没劲，觉得是自己虚了，就想用一些滋补的药物，但是往往还没坚持几天，就开始出现一些上火的症状了，比如说口腔溃疡啊，牙疼啊，流鼻血啊，或者大便干结的情况。

那这个时候，我们就需要燥痰化湿了，今天贾医生给大家分享的两味药，一味茯苓，一味陈皮，来帮你燥湿化痰。

茯苓可以健脾燥湿，药性比较平和，还有养心安神的作用。陈皮可以理气健脾，改善因为痰湿瘀阻脾胃中焦，而导致的气机不畅，肚子胀，打嗝反酸的情况，同时又可以燥湿化痰，和茯苓一起，赶走我们身上的痰湿。

不过需要注意的是，陈皮的药性比较温热，所以如果你是身上有实火，或者阴虚体质的朋友，舌头很红，就不建议使用了。你学会了嘛？