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长白发是一件很正常的事，许多人老了，就会长出白发。所以，长白发也被认为是衰老的象征。 但是，很多年轻人并不年轻，但是他们很早就长出了白发。这一变化使他们感到难以接受。看见别人的黑发，他们会感到不舒服。 正常情况下，身体老了会长白发，但是年轻人长白发是怎么回事呢？有人听说白发生长在哪里，对应着身体不同部位的疾病。这是真的吗？  01 为何头发会变白？ 长白发是老年人的自然现象。起初，只有少数头发变白了。白发会随着年龄的增长而增加。 由于衰老后身体的功能开始下降，毛囊逐渐老化，黑色素减少，头发变白，衰老是一种不可避免的正常现象，因为衰老导致的白发不需要干预。 但是有些年轻人的头发也会变白，这就是所谓的少白头，这种情况一般对健康没有危害，另外，年轻人的头发变白也可能与营养缺乏有关。  比如饮食不规律，挑食或者节食，随着时间的推移，身体营养摄入不均匀，比如缺铁、蛋白质、碘等。，所以头发很容易变白。此外，一些疾病也会导致头发变白。 通常，如果压力过大，很容易长出白发。如果长期压力过大，也会对健康产生不利影响，导致激素分泌紊乱，进而影响头发生长。大量吸烟者更容易变白。 对过度使用大脑的人来说，也很容易长出白发。举例来说，很多高三学生需要经常使用大脑，长时间使用大脑，再加上缺乏营养，就会导致白发的出现。  02 白发生长在哪里，病在哪里？额头长在哪里？.鬓角.后脑勺，分别代表什么？ 中医认为头部不同部位对应的内脏反射区域不同，所以头部不同部位对应的内脏反射区域也不同。“头发长在哪里，病在哪里？”这是有道理的。 如果头上的某个地方以前没有长过白发，但是突然长了白发，可能和脏腑功能障碍有关，那么白发就会长在额头上。太阳穴和后脑勺是什么意思？ 额头白发：脾虚 中医认为，额头是“胃经”。如果发现额头有白发，跟脾胃功能差有关。此外，还会伴有食欲不振、大便稀疏、面色发黄等。  太阳穴白发：肝郁 太阳穴是耳朵的两侧。这部分属于足少阳胆经。如果发现太阳穴长出白发，与肝气郁结有关。同时伴有易干易怒、口苦口干、失眠多梦等症状。 后脑勺白发：肾气不足 后脑勺是任脉经过的地方。任督二脉与肾脏代谢有关。假如后脑勺长出白发，可能是肾气不足所致。  03 越来越多的白发？一种可能是缺乏营养 除老化会导致白发生长外，白发的出现还可能与遗传有关.吸烟.疾病等因素与身体缺乏微量元素有关。 1.铜.铁 铁和铜是合成黑色素的重要原料。假如体内缺少铁和铜，头发中的镍含量就会增加，颜色也会由黑变白。 2.碘 碘能促进头发生长，如果体内缺碘，毛囊功能就会下降，不能合成足够的黑色素，头发的颜色就会变白。 3.维生素B 长时间素食者体内易缺乏维他命B，维他命B会导致体内黑色素分泌减少，进而导致头发变白。 4.蛋白质 蛋白是头发的原料。若体内缺乏蛋白质，就不能维持头发的正常生长，容易出现脱发、发黄、干燥、白发等问题。 来源：奈奈米小喵 |
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