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【取穴方法】 阳辅穴：双穴，胆经上的经穴，在小腿外侧，当外踝尖上４寸，就在光明穴和悬钟穴的中间。前几天我刚刚给大家分享了光明穴和悬钟穴。所以如果你能找到光明穴和悬钟穴，也可以立即找到阳辅穴。 阳辅穴能治老寒腿和膝关节炎 阳辅穴，字面上，就可以知道这是一个能够补充阳气的穴位。 在中医里面，有很多带阳的穴位，基本都是可以补充人体阳气，也处于人体阳经和阳面的位置，比如胆经上就有5个，阳白、膝阳关、阳陵泉、阳交、阳辅。 阳辅穴，而且夹于2条肌腱之间的缝隙里面，所以我们在走路的时候，这两条小腿上的肌腱经常反复的运动伸缩，而且阳辅穴是一个火穴，根据胆经生阳向上的特点，阳辅穴会促使腿部胆经上的气血不断地向上供应给膝关节，所以阳辅穴，可以调理老寒腿，配合外丘穴，阳交穴一起，一个推动气血向上，不断能够补充阳气，来达到治疗腿部疾病的效果。坚持每天早晨做操时，敲小腿外侧对应的这几个生阳的大穴。外丘，光明，阳辅阳交。 
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