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现如今这个社会，大家非常重视自己的身体健康，在平时也热衷于各种各样的养生妙招，并且学习之后还会为身边的朋友科普。 提到养生保健项目，那么除了食补药补之外，拔罐也受到了男女老少的追捧，拔火罐也叫作角法。 拔罐是利用罐为工具，借助于热力，将空气排空，然后罐内形成负压，使罐吸附在身体某些穴位，然后使局部皮肤充血瘀血，达到防病治病的目的。 罐的种类非常多，有陶罐，有玻璃罐，还有抽气罐，抽气罐平时在使用时非常的方便，但如果是拔火罐的话，那么玻璃火罐一定要注意安全。  01拔火罐时，吸出的瘀血是体内毒素吗？看完医生解释或就了解了 拔罐之后对于不同体质的人来说会留下不同的痕迹，很多人认为拔罐后皮肤淤青是排毒的表现，那么拔罐之后毒素是不是以血块的形式排出来了呢？ 厦大骨科医院院长郑教授解释：拔罐之后，通常理疗师会告诉你皮肤淤青越深说明体内湿气越重，甚至会有大小不一的水泡，大多数的人都同意此说法，但事实并非如此。 拔罐后出现的淤青印记是火罐挤压皮肤中毛细血管造成的。 为什么有人淤青颜色深，有人淤青颜色重，甚至有人会有水泡呢？ 因为每个人的体质不同，有些人的毛细血管较粗，不容易爆裂，所以颜色较浅，有些人的毛细血管很细弱，拔完火罐后颜色较深，甚至会有水泡的情况。  02拔罐对身体有什么样的作用呢？ 1、舒筋活络： 身体在火罐负压吸拔的时候，可以改善局部皮肤的微循环，并且引导气血的运行使身体经络变得更加通畅，起到舒筋活络的效果。 2、温经散寒： 从中医角度进行分析的话，拔罐特别是拔火罐，能够通过对体表穴位的温热刺激起到温经散寒的功效。 从现代医学上进行分析，拔罐的温热刺激可以使血管扩张，并且促进局部的血液循环，加快身体新陈代谢，使身体内的毒素废物加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，也能增强局部耐受性和机体的抵抗力。  3、调理脏腑： 拔火罐能刺激经络和穴位产生负压，然后可以有效调节身体内部各个脏腑之间的气血运行，也可有效帮助内脏器官更好的解毒排毒，缓解器官压力以及负担，维持体内环境平衡，保持身体健康。 4、清热解毒： 拔火罐会使局部毛细血管扩张，使身体内的湿寒之气毒气逐渐排出体外，起到清热解毒以及祛湿散寒的效果。  5、缓解疼痛： 若患者因受寒湿之气的侵袭，身体出现了疼痛，那么可以通过拔火罐的方式进行缓解，虽然拔火罐的好处很多，但是大家避免拔完火罐后受冷风的侵袭，这样会导致身体寒气增加。 03拔罐后有哪些注意事项？ 1、忌拔罐后洗澡：拔完火罐后不宜马上洗澡，这是非常重要的注意事项，因为拔完火罐之后皮肤出现了损伤，皮肤变得更加脆弱和敏感在皮肤脆弱的状态下洗澡的话，会给皮肤造成二次伤害，不利于身体健康。 2、拔罐后发现出血需适当处理：拔完火罐后皮肤会有出血现象，这种现象大家不用过于紧张，担心。 不妨使用干净的棉球将血迹擦拭干净，出血的情况是因为皮肤有瘀血和红肿所致，这都是正常的现象，随着时间的推移会自行消失，若情况较为严重，不能再次把管应去医院做相关的检查。  3、注意保暖：拔完火罐之后一定要注重保暖，这也是拔罐之后非常重要的一点，因为拔罐之后患者的身体非常的虚弱，而且身体的毛孔处于打开状态，若没有重视保暖会导致外界风邪入侵，身体不仅身体无法快速恢复健康状态，反而会导致原发疾病加重，出现伤风感冒。 温馨提示：拔火罐是一种较为传统的中医疗法，可以起到舒筋活络，行气活血以及去除瘀滞等一系列的功效，这种效果会给身体起到养生保健的功效，而且操作简单方便，拔火罐吸出来的并不是毒素，在一定的程度上反映患者的身体健康。 |
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