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一个人，做人做事，都要静下心来，放慢节奏，进入最佳最稳状态，一切都会顺其自然发展起来。 1、 慢下来，稳扎稳打。 万事万物遵循大道，从无形到有形，从微小到壮大，都要经历一个量变到质变的过程。事物的变化是缓慢进行与剧烈变化相结合在一起的，有时候积累到了极致，就突然发生巨大的变化。我们就发现了，以为出乎意料。实际上，都是缓慢变化的结果。所有事物的发展初期，都是潜藏变化的，所以积累的力量不够大，只有缓慢进行，才能不超于规律与节奏，才能走稳，才可以长久发展。如果速度过快，就如昙花一现，来得快，走得快，马上就消失了。 人的行为与心态都要适当放慢节奏，才能更加稳妥，不至于出现猛烈的变化，让人无法接受。慢下来不是磨磨唧唧，而是要稳住局势，不要超越步骤，把过程做细，把细节做稳。心态也要慢下来，不要焦躁，把握事态的发展，朝着有利的方向进行。凡是事物的发展开头，都要夯实基础，稳扎稳打，才能走得长远。就如行兵打仗，指挥员要头脑冷静，要随时把握环境的变化。不可以鲁莽指挥，陷入被动。 事物的发展始终是从小到大，从简单到复杂，从现象到本质，不停地变化。有条不紊地前进，就要按部就班，遵循自然规律，遵照做事程序，一步一个脚印，稳中求进。 事物的发展有渐变，有突变。突变是渐变积累到一定程度才发生的重大变化。总之一切变化，都是从微小的局部开始，然后逐步扩大。我们只有从小处着手，精细化流程，才能保证不出纰漏。任何事物的发展都是一个链状结构，环环相扣，阴阳相依，不断重复，终始如环，相续无穷。 2、 抓住当下，投入其中。 我们有时候前怕狼，后怕虎，被过去死死纠缠，固定思维模式。有时候又想入非非，一大把计划，却无法实现，因为事态发展并不按照你思维的去进行。所谓计划跟不上变化。我们大把时间却没有集中起来，做好手头的事情，结果常常陷入被动。只有有条不紊，紧盯着当下的事情，注重细节过程，发现规律，寻找突破口，投入到工作中，像锥子一样，扎进去，像透镜一样，聚集起来，凝神静气，毫不松懈，就能找到兴趣，唤起热情，在聚精会神中发现自己能力突飞猛进，工作效能成倍提高。 当下就是今天此时的心念，一言一行，正在作用于要做的事上，把心投射到上面，沉浸到里面去。读书就认真读书，绣花就认真绣花，外界环境不能干扰我的心念，行为。此时，心就静下来，会发出智慧的光芒，照亮前行的路径。 3、 身心合一，效能最佳。 易经是太极生两仪，两仪合二为一，一分为二的。阴中有阳，阳中有阴，阴阳平衡合一，才能出现能量平衡，我们的身体和心态融合，能力才能最好的展现。心态不积极，就容易走神，低效，偏离正确方向，工作效率低，工作效果不理想。身体的配合就不能到位，做起事情来，不是慢，就是乱，要么糟糕失败。 只有凝聚注意力，放慢节奏，手脑并用，身心合一，才能发挥最佳状态，超出你的想象。身心本来合一，但我们受到外界影响，身体容易被环境限制，眼耳鼻舌身意都不安分，四处乱跑，分散了注意力，心不能安下来，做事情容易出差错。但一用心，就能全身肌肉脏器都调动起来，就像将军一发命令，全军出动，步调一致，那就势如破竹，攻无不克。 一个人慢下来，利用三个时机，就能快速进入顺境。成功为何如此青睐有些人，那是因为他们不仅能把握时机，还能创作时机，循序渐进，操作运行，进入良性循环，取得好成绩。慢下来，能聚集能量，能强大自己的气场，会调节自己的情绪，改变脾气，调和人际关系，与人为善，心平气和，做事就能顺利完成。 1，选择有利时空，择机而动。 乾卦：天行健君子以自强不息，乾卦主动，积极热情。地势坤，君子以厚德载物。坤卦主静，稳重谨慎。 对于一个人要选择有利时空，去主动出击，果断行动，才能把握住时机。但思考问题就是要用柔性思维，冷静谨慎，一静一动，一张一弛，避免谋划不周。对于人自己来说，外部力量有时候不能改变，我们可以改变自己的内在精神状态，去适应形势的发展需要。 所谓有利时空就是自己处于自我感知良好，身心健康，思维敏锐，收放自如，内在充实而平稳。外在事物发展机遇到来，你对外在事物的把握也全面深刻，掌握了事物发展的趋向性，熟悉阶段性特征，应对手段娴熟。 2，内外势能合一，动静合理。 内外势能的调频要合一。外在势能强于内在势能太多，就要潜伏勿用，暂时等待，积蓄能力，储备资源。外在势能与内在势能不相上下，就可以寻求平衡二者，同步发展。当内在势能足够强大，就可以从静出动，开创新局面。 如果内外势能不统一，就会步调不一致。要么你自己实力不够，机会很好，但驾驭不住，造成混乱，无法处理。要么外在势能太强大，你力量不够，无法撼动，看似好机会，拿不下来，只有望洋兴叹，可望而不可即。 如何看准动静的时机，这是一种大智慧。这与你自己的观察能力，预估能力，个人经验密切相关。就如钓鱼一样，拉钩太早，鱼跑了。拉钩太晚，鱼饵没了。有经验的钓鱼者不仅可以判断什么时间下手，还知道鱼的大小。等待鱼的到来，需要静下来，耐着性子，心平气和，如果心浮气躁，鱼也不来上钩。当然选错钓鱼时间，就是坐半天，也会两手空空。 3，顺逆境界能定，悠然自得。 境遇有顺逆，心态也有顺逆。只有不论顺逆，都能一蓑烟雨任平生，何妨吟啸且徐行，最后就可以也无风雨也无晴。人生旅途漫长，有平坦的大道，也有曲折的小径。 不以物喜，不以己悲。一个人不要因为外物的好坏与自己的得失而或喜或悲。这样顺逆境界，心念不受外在环境干扰，就能守静笃，致虚极，万物并作，吾以观其复。老子说内心虚静，才能察觉万物循序运行的规律。知道这些规律大道，才能守住常道，才是明智之举。如果不知道潜在的规律，只是随心妄作，就是不顺利的。 境界有顺逆，心念常守定。定于一，才能专心致志，把强烈炽热的愿望投入到事业中，无往而不利，无往而不胜。 能顺势而为的人，就能借助自然的力量，天地的能量，为自己所用。天地同力，你做事就能呼风唤雨，登峰造极。逆势发展，困难重重，劳而无功，陷入被动。事物的发展，背后有一股力量推动。顺势，增加自己的力量，轻松。逆势，削弱自己的力量，艰难。 慢行自有慢行的好处。沉着冷静，缓慢爬行，是在黑暗中前行的好方法。虽然落后，但是有用。所以这一段时间要循序渐进，不要慌忙，要慢下来。写字要慢，读书要慢，要学会总结，要提纲挈领，要有读一遍是一遍的好处。路再漫长，要一步一步来完成，饭食再多，也只能一口一口来分阶段地吃，不能囫囵吞枣，不能急于求成。要顶住压力，摧毁坏人的意图，完成自己的志愿。 人是个苦虫，这是我的理论。要学会爬行，有个目标，依然可以觅到食物。要养成慢慢来的好习惯，才可以培养良好的心理素质和健康品性，与人和睦相处，与自然和谐相处。外在自然条件可以影响人的性情，但这是外在的东西，人还有内在的东西。读书是帮助我们认识世界的好方式。历史上许多人物，都是爱读书的人，成就了功业。读书不一定能成大事，但足可以成为一个超过俗人的人。我承认天生自己并不聪明，但我勤奋。勤奋就可以帮助我超越别人，打球这件事足以说明我不是一个笨人。 经过不停地奋斗，我就可以积累自己的经验，就可以超越从前的我。这是不读书的人无法体会到的事情。命运是可以改变的，只要不违背天理人情，认定前行的路，躲避邪恶，趋向善良，勤于做事，乐于思考，总是有收获的。智者千虑必有一失，愚者千虑或有一得。既然我不是智者，就从一个愚者开始，努力修行，慢慢前行吧。 乐观是我看待世界的方式，即使是失败，人生还是可以从头再来。活就要活得坦然快乐，不要患得患失的忧郁，而要勤勤恳恳的奋斗。生活是一段时间，珍惜生命就可以获得生活的勇气，浪费而抛弃它就会带来无尽的烦恼。那些在人生路口徘徊的挚友们，学会慢行呀。 |
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