大豆磷脂的功效与作用

大豆卵磷脂是一种基础的生命物质，它是构成人体细胞膜的重要组成部分，而且是胆碱和脂肪酸的一个重要来源，对维持细胞膜的生理活性，和机体的正常代谢起着非常重要的作用，也被称之为血管的清道夫。此外，还具有延缓衰老，抗氧化作用，还有一定的预防心脑血管疾病的作用。

另外，它能够提高大脑的活力、改善记忆力、改善失眠等，能够提升细胞膜的自我修复，并且具有一定的肝脏保护作用，可以修复心肌细胞和脑细胞以及肝细胞等。