|
肩胛骨的作用非常大，它能够影响到头、颈及上肢的所有问题。 肩胛骨位于胸腔后壁，左右各一块。肩胛骨首先为很多肌肉附着，有肱骨与肩胛骨相连接的肩袖肌群，这组肌肉的作用主要作用并不是让肱骨旋转，而是稳定盂肱关节，让上肢更好的完成各种活动。 由于肩袖肌群在肱骨与肩胛骨之间相连，所以，肱骨的活动首先必须要肩胛骨的稳定，肱骨才能够正常活动，上肢才能够正常正常去拿、提、抬的运动。如果上肢在运动中，肩胛骨稳定性有问题，那么上肢在活动中就会增加负担，肘关节和腕关节上的肌肉完成肘腕上的活动中负荷就会加重，出现疼痛的症状。 所以，有些肘关节上的疼痛，肱骨外上髁，肱骨内上髁及肘窝疼痛等，并与肘关节上的结构没有任何关系，而有一部分原因就是肩胛骨失去稳定造成，还有腕关节的疼痛也是一样，与肩胛骨的稳定有很大关系。 肩胛骨的运动是非常灵活多样的，其中肩胛骨的上回旋有一个作用就是增加肩峰与肱骨之间的距离。当肩胛骨上回旋运动时，肩峰与肱骨之间的距离就变大，这个目的就是防止上肢在活动中，肩峰与肱骨头之间的组织受到挤压性破坏。当肩胛骨上回旋时，如果肩胛骨不稳定，不能够正常上回旋，造成肩胛骨上回旋时，肩峰与肱骨头之间距离不足，这时，上肢在活动中就会出现肩峰撞击的肩关节疼痛。 肩胛骨提供了头、颈上的肌肉附着，目的是为了头、颈更加稳定和让头、颈功能更完整。肩胛骨上附着的肌肉与头、颈有关联的是斜方肌上束和肩胛提肌。假如两侧的肩胛骨位于不正常，有一高一低的问题（高低肩之类），那么就会出现颈两侧的肌肉力量不平衡，高侧肩胛骨上附着的肌肉就会变得紧张，也就是会出现头、颈两侧肌肉失衡，这种情况下，由于头、颈两侧力量不平衡，就会造成一些属于颈源性的头痛、头晕，偏头疼痛的问题。 由以上三个肩胛骨的作用可以知道，肩胛骨的失衡，会影响到上肢的所有问题，比如说肘关节的疼痛，腕关节的疼痛，肩关节的疼痛。肩胛骨的失衡，还会影响到头、颈上的问题，比如头痛、头晕、偏头痛，或者面部的疼痛，还有脖子的疼痛。 那么我们在碰到上肢的问题，头、颈的问题，就要考虑和检查肩胛骨的稳定性，看看、上肢的问题是不是由于肩胛骨不稳定造成的，看看头、颈的问题，是不是由于肩胛骨的不稳定造成的。 我一直强调一个问题就是无诊断，就没有治疗，不 要听到病名就知道怎么治疗了，这种思维是不对的，每一个病人，尽管病名是一样的，症状是一样的，但是各人对身体的使用方式是不一样的，不相同的，那么造成的原因就不一定相同了。就上面讲到的肘痛，就有可是局部的肌肉损伤造成的肘关节疼痛，也有可能是肩胛骨失衡造成的疼痛，或者还有其它原因造成的肘关节疼痛。所以无诊断，不治疗。 |
|
|
