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2023年，马拉松各种比赛来了，3月19日堪称另一场马拉松春运，全国各地比赛如雨后春笋，用跑友们打趣的话说，赛事太多，选手都不够用了。沉寂了许久的中国马拉松赛事，迎来了万物生发的春天，我2023年的首场比赛，与无锡马同一天。同事们天南海北去跑比赛，而我果断选择重庆。因为无锡我在2019年跑过，将近6小时完赛。重庆是美食之都，近几年也是商业发达且创新点多的城市之一，疫情后很想去感受和考察。另外，也是我想要打卡中国大满贯赛事，接下来还差一站广州就完成中国大满贯。本次感受完重庆，真心不愧是双金赛事，也无愧中国大满贯赛事城市。早早坐着川航出发，川航是重庆马拉松合作品牌，服务细致贴心，在飞往重庆这个城市的过程中，就已经开始感受到了美好，喜迎八方来客，重庆马拉松是一张城市名片。我住在距离赛道500米的精致酒店，旁边就是特色小吃，还有火锅局。不得不说，打着跑马拉松的名义去各地旅游，是超级有附加价值的。3月19日，2023长安汽车重庆马拉松在重庆市南滨路、巴滨路鸣枪开跑。来自全球347个城市的30000名选手，在山城重庆美丽的滨江赛道激情超越，享受马拉松运动的独特魅力。重庆马拉松作为中国西部首个全马赛事，重庆的城市名片和体育名片，始终与山水重庆紧密融合。滨江赛道风景优美，历史人文资源丰富，浓缩了重庆上千年的精华，见证了山城数百载的沧桑变化。奔跑其中，带给选手的不仅仅是马拉松运动的激情酣畅，更是一场穿越古今的时光之旅，这也让重马赛道成为万千跑友心目中的最美赛道。本次重庆马拉松，我跑得非常开心，印象最深刻的还是志愿者和拉拉队。非常热情有特色，其中有整齐划一的穿旗袍的姐姐们，还有幼儿园和小学的小朋友拉拉队，还有锣鼓队和健美操队，当然我印象最深刻的是一个乐队，乐队演唱的是青苹果乐园的歌，我忘情的跟着唱，高潮结束歌手说：叔叔阿姨加油，这首歌献给你们。“叔叔阿姨”当时脸上就出现三条线，哈哈哈。山城重庆，以山多路陡著称，在这里你很少能看到骑自行车的人，因为真的骑不上去啊，但是马拉松赛道则不同，江岸平坦，景色秀丽，乍一看还以为到了香港马拉松。今天的天气太适合PB了，温度适宜、湿度适宜、观众志愿者选手的整体氛围也适宜。当然也说明为啥本届重马破三选手创造了历史新高。早上13度的气温，大部分人都是短裤短袖装备，部分人穿了一次性雨衣来防寒，出发后就都脱掉了，一点不冷。阴天不晒，气温一直在20度以内。微风习习，虽然没有树荫，也还是很凉爽的。而且赛道上还安排了好几辆喷水车给选手降温，考虑得非常完善。破三对于大众跑者来说是一个梦想，因为他是迈向精英选手的一道坎，再次恭喜破三的各位，也包括动境会员龚总，还出现在了官媒上面。我4月份要跑伦敦马拉松，报名了动境的大满贯训练营，因为赛事来袭，我一直问主教练于老师报名什么比赛，于老师一再提醒要克制。后来我还是安排了几场我认为非常有意义的比赛。所以遵从主教练的精神，每次比赛以低心率跑为主，保持有氧心率。所以这次重马并没有想过PB。但是赛前饭局让我突然有了点想法。同跑重马的卞总身体欠安，打算跑4个半小时完赛，随意跑跑，而这非常接近我的个人最好成绩。我立马决定，邀请卞总成为我的私兔，我希望可以PB一点点。卞总在动境，带过无数会员，陪大家完成首马、首野，或者带人PB。卞总也欣然同意——不知道是不是也能为跑慢找个理由，哈哈哈。2023年第一场正式比赛，说不激动那是不可能的，久违的人山人海，身边都是跑步爱好者，这种气场总是让人心潮澎湃。我在C区，卞总在B区等我，遇到的那一刻，我已燃起了斗志。大概跑出2KM，私兔想看看我的状态，问我心率，我一看我都171了，卞总才131，按照动境跑者能力评估，我的实际测试最大心率197，马拉松配速跑按照最大心率85%-90%的原则，我还好，体感也没问题。后面我就稳定在了这个心率下，最后完赛心率是173。重庆赛道太有意思了，有人说重马遇见的桥比什么都多，的确如此，不仅看见横跨两江的大桥，还有两个隧道要穿桥而过，也算是很独特的体验。本次赛道都是在长江边跑，景色宜人自不必说，赛道也基本保持平坦，都是缓上坡和缓下坡。我在25km有些崩溃，就是遇到了最大的一个坡，心态有些崩，降速严重，到了26km估计私兔觉得我PB无望，嘱咐说他去厕所了，如果遇不到了，自己好好跑。估计私兔上完厕所也思想斗争了一下，还是在27km追上我，不停的改变话术和策略，激励我最终PB两分钟冲过终点。在这个过程中，赛道因为是折返赛道，我看了今天的第一集团跑者，看着他们跑步就觉得自己也好像可以起飞，绝不吝啬大声加油。当然，我也很奇怪，我的私兔抓到了每一个迎面跑来的熟人跑者，互相鼓励和加油。我却一点不敢分心。
重庆马拉松还给跑在最后面的选手献上鲜花，满满的诚意。
今天每个赛道都有动境小伙伴的出现，他们在疫情期间坚持跑步健身铁三，从没懈怠认真生活。阳康后也快速恢复训练，这才能当赛事真正到来时，展现超强的实力。赛事重启，不仅是要科学训练，积极备赛。更关键的是找到你的热爱，让运动与健康的生活方式成为常态。赛后组委会还给大家准备了完赛服，不只是给前面破3的选手有，而是给所有完赛选手都准备了，跑者的荣耀穿在身上，一路都能收获羡慕的目光。重马的奖牌也好看，满满的含金量，配得上双金赛事的品质。重马作为重庆的城市名片和体育名片，在推动全民健身事业发展的同时，也通过商旅文体联动发展，促进消费，为经济赋能。本次赛事期间，同期举办2023重马国际消费节、2023成渝体育产业联盟暨第五届重庆市体育产业博览会、首届中国路跑产业发展论坛、中国马拉松大满贯颁奖盛典、长江商学院马拉松经济论坛、2023重马火锅马等丰富多彩的系列活动。充分发挥重马的品牌效应，推动体育产业高质量发展。
重庆这座城市，爱了爱了！
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