调脾胃方

淮山药15克，炒鸡内金3克，煲水喝，每天两小杯，连续三—五天，调理脾胃，增强肺功能，中医叫培土生金

     春天养脾胃，连喝上一周，皮肤变透亮！

1. 苹果半个或1个

2. 山药10克

3. 茯苓10克

4. 陈皮一小瓣

5. 去心莲子10克

6. 芡实10克

除苹果外，其他材料先浸泡30分钟，泡好后，和苹果一起倒入锅中，煮20分钟。每周喝3次，健脾养胃，去除湿气。

  炒白术，神曲，党参，专治脾胃病。