|
染上风寒，是因为生了气，或者气不畅，伤了脾胃。这时候外有寒邪，内有气滞，怎么办呢？ 紫苏，是一味平常的药，普通百姓都知道用它来煮汤，味道很好，可以开胃，预防保健疾病，还可以解鱼蟹之毒。《药性赋》说：“下气散寒以紫苏” 我们来看紫苏，第一是往下走，能宽中下气。第二往外走，能散寒祛风。所以外感风寒，内有气滞，首选紫苏。 紫苏的叶子叫苏叶，紫苏的梗叫苏梗，它们的性味相似，但是功效略有偏重不同。 紫苏的功效，性味归经：紫苏辛温，归脾，肺经，发散风寒，行气宽中，解鱼蟹之毒。 把苏叶，苏梗拿来，仔细比较，闻一下苏叶是芳香醒人，苏梗疏松通透。 苏梗是开通胸气的，理气宽胸力强，内伤饮食气滞多用。苏叶是发散风寒的，外感风寒表证多用。《本草备要》上说，叶能发汗散寒，梗能顺气安胎。 我们去爬山，有时候吹了凉风，碰了凉水，就觉得头昏脑涨，将欲感冒，有鼻塞的感觉，身体也有些乏力困重，这时候有个办法，速度也快，就是弄一把苏叶，一块姜，切碎了熬一碗水，慢慢喝下。喝了热气腾腾的汤，浑身就像蒸笼一样往外蒸，那些风寒之气一下子都消失了，有时候用生姜红糖水也管用，不过一定要加葱须。 |
|
|
