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对于击球后左右乱飞、无法控制球路的球友来说，想让自己的击球能够实现更远的距离、更直的轨迹，都离不开一个关键要素——击球瞬间时正确的身体动作。今天的分享，珠海利百特学院院长、前国家队队员朱维宇将借助打击袋来给大家讲解如何通过简易的练习方法，来改善自己击球的质量。 首先，教练给我们介绍了球友们在击球瞬间常见的两个错误动作。
常见错误一：在击球瞬间，身体回到准备动作的状态。会让你的球出现打右的情况。 
常见错误二：在击球瞬间，杆头位置领先于手。会形成一个挑球的动作，给不到球足够的挤压。
介绍完常见错误后，教练给我们讲解了如何通过打击袋来修正我们在击球瞬间的不良动作。练习方法：通过打击袋模拟击球瞬间的挥杆动作，下杆的时候要注意要用我们的腿部来启动，接着带动手臂回到击球瞬间。
在做这个练习时，我们可以通过以下三个要点来检查自己在击球瞬间有无出现不良的身体动作。
如果球友们没有购买打击袋的情况下，教练建议也可以使用我们的球包进行练习，但需要注意的是在练习期间需要控制好挥杆力度，避免损坏球杆。
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