近期我也没有逃过感冒,这不吃上真的可谓想着办法做,不能吃太油腻的,但也得保证营养。 所以今天把我做的一道好吃的面食分享给大家。 清汤蔬菜面 食材:黄瓜一根;生菜半颗(圆的生菜);玉米火腿两根(小的);鸡蛋2个;刀削面250克 配料:盐少许;橄榄油少许;香油少许;香菜少许;香葱少许 做法: 1、黄瓜切成菱形,生菜可以手撕或切段,玉米火腿切片即可,香菜和香葱切碎备用; 2、用水煮好面捞出备用; 3、重新在烧开的水中,加入鸡蛋煮五成熟时,加入所有食材煮八成熟; 4、再放入配料,稍煮一会即可食用了。 两人份的营养又好吃的清汤鸡蛋蔬菜面就可以享用了。 温馨小提示:上面的食材可以选择自己喜欢吃的哟! |
|