材料 1-2个鸡蛋，1个大西红柿，两个小的或一个小面条。 实践 - 把番茄切碎，你可以先把它削皮。
- 火锅和冷油，炒西红柿。一次放足够的盐。
- 我加了点调味酱油。
- 加一碗水。如果你吃一个大碗，加一大碗水4/5。
- 打开锅子时要加一点面条。拇指在食指上是一个人的根，第二行是两个人，等等。
- 打开锅子！买个鸡蛋！你可以分开做一个完整的，所以汤有鸡蛋，你可以再吃一个。
- 我又给锅里添油了！
- 吃！
材料 秋葵；西红柿；蒜末。 实践 - 秋葵洗净后，取出头上的“小帽子”，切成小片（不要太薄），切成西红柿切成蒜。
- 火锅和冷油，倒入蒜头，爆香，秋葵。
- 倒入西红柿炒炒，盖上锅盖焖1, 2分钟。
- 搅拌一勺糖，继续炒番茄汁和秋葵粘。
- 最后，搅拌盐并搅拌均匀。
材料 西红柿糖 实践 - 番茄洗净去皮。
- 通常使用蔬菜用西红柿，剥皮，用开水煮沸，甚至稍微煮。但这个时候不能，应该直接剥离，如果不容易剥皮，用筷子划伤皮肤松弛，然后剥离。
- 截面
- 撒一层糖，量少。冷藏一个多小时就可以了。
材料 一个西红柿，4个鸡蛋，右面面粉，玉米油50g，葱。 实践 - 西红柿切成薄片。有些人喜欢先剥皮或剥皮。
- 把4个鸡蛋打到一个大碗里，然后用鸡蛋搅打。然后把玉米油倒进去保存。把切碎的西红柿放进去，放进去。
- 将右面面粉筛入混合蛋糊中，与硅胶刮刀混合，直至不添加谷物。如果你喜欢吃硬点，你可以往里面放更多的面粉。如果你喜欢吃软食品，你应该少面粉，少面糊，更大的流动性。
- 如果你加点盐，不想咸吃，大约2g就足够了。重量可以自行调节。洒葱拌匀
- 倒入平底不粘锅中，盖上直径24cm的平底锅，轻轻摇动锅，使面糊变平。不多油，直接油炸。当凝固后，轻轻摇动锅，蛋糕开始滑动，然后翻转，然后煎两分钟。剩下的可以再做一次。这一步注意，冷锅下膏！否则，很容易堆成一堆！
材料 一条龙鱼；2个西红柿西红柿；2勺番茄酱；少量橄榄油；一小勺盐；2勺玉米淀粉；2勺黑胡椒粉；一小撮糖；适量姜丝。 实践 - 解冻后，用厨房用纸擦干水。切成1.5厘米见方的棋子。加入适量橄榄油，少量黑胡椒和生姜15分钟。
- 西红柿用刀穿过顶部，放入沸水中烫伤，很容易剥皮。
- 去皮的西红柿切成小块。
- 腌制的鱼在沸水中煮熟后再捞起。
- 把锅加热，倒入碎番茄油。用中火炒。
- 把西红柿炒一下，加入两汤匙番茄酱炒。
- 加一小半水
- 煮沸后放入煮熟的长骨鱼，煮约2分钟。
- 小碗水和玉米淀粉混合成水淀粉，然后倒入锅中大锅煮沸，浓汁，然后加入一小匙盐，一撮糖调味锅将是好的。
- 糖醋汤和嫩鱼味道鲜美。
西红柿豆腐羹～鲜美版 材料 盒装豆腐；鸡蛋一；西红柿；酱油；胡椒；葱花；水粉。 实践 - 西红柿鸡蛋丁
- 锅中少许油，滑入鸡蛋，炒至成形。
- 然后加入内酯豆腐，用抹刀搅拌，炖2分钟。
- 加入西红柿炒至软。倒入一茶匙酱油、盐、胡椒粉，撒上葱花。
- 然后放入水粉，用抹刀推豆腐，并让汤粘，然后你可以离开锅。
番茄意大利面 材料 2个西红柿；一小片面食（超市直销）；洋葱的一半；少许盐；比盐少的糖；番茄酱越多越好，大约1/3瓶；方腿或火腿；大蒜的3, 4瓣。 实践 - 西红柿（放入沸水加热皮肤），切洋葱片，切蒜端，切方形腿，并把它们放在木板上。
- 从油底壳中加入少量油，加入大蒜炒至金黄色。加入洋葱片炒香。
- 加入西红柿、盐和糖。用中火炒约五分钟。倒入番茄酱，煮10分钟。
- 在10分钟内，将水煮沸，放入意大利面条，煮更多的时间，意大利面条吸收并放入更多的水。烹调前大约2或3分钟，面条必须彻底煮熟，否则很难消化。
- 把意大利面条做好。注意不要粘在面条上，用筷子拿起意大利面条。锅里的番茄酱尝起来有味道。如果是酸的，加一些糖。如果有的话，加入干罗勒（超市出售）。或不与black pepper
- 把酱汁倒在表面，你就可以吃了。为了营养平衡，你也可以在你旁边放两片绿色蔬菜。
番茄火腿蛋卷 材料 3个鸡蛋；西红柿一半或1/4；火腿1；洋葱1/4；盐少许；胡椒少许。 实践 - 所有材料的制备都是常见的。
- 鸡蛋在碗里，3个鸡蛋
- 鸡蛋打碎后，可以通过滤网过滤鸡蛋条。
- 西红柿、洋葱和火腿都是切成丁的。
- 材料可以随意更换。
- 加热锅，加入少许油。用中火炒洋葱。
- 加入西红柿切丁和火腿，继续炒。
- 然后把鸡蛋倒进鸡蛋里。
- 当鸡蛋即将凝固时，把蛋卷卷起，煎至金黄。
番茄蛋炒饭 材料 一碗冷米饭，一个洋葱，一个西红柿，一个鸡蛋和一点盐。 实践 - 把西红柿切成小平底锅，把酱汁倒入小平底锅，把软酱汁倒入锅中。
- 用铲子将冷米切碎，加入散落的鸡蛋，用铲刀挤压均匀搅拌均匀。
- 将锅洗净晾干，加入少许油，在米饭中煸炒，直至鸡蛋变为液体。
- 加入软西红柿炒匀。在调味料中加盐。
- 把葱花撒在锅上。
蕃茄牛肉炒滑蛋 材料 一个西红柿；牛肉；鸡蛋二；大蒜；洋葱；番茄酱。 实践 - 准备食材：准备大蒜、洋葱、番茄酱和水，搅拌番茄切片，并准备鸡蛋。
- 再往锅里倒些油。将油迅速倒入鸡蛋中，迅速搅拌。
- 锅中加点油，加入腌好的牛肉，快速炒煎几次。
- 倒入切碎的西红柿中，倒入少许水倒入番茄酱中，待番茄倒入滚翻后，加入蒜茸，倒入少许鸡蛋炒匀，然后倒入鸡蛋和番茄。
- 最后，加入新鲜牛肉，炒几片牛肉，继续快速炒。加入准备好的葱，搅拌两下熄火。
蘑菇番茄烩肥牛 材料 牛肉片；蘑菇；西红柿；酱油；料酒；盐。 实践 - 把牛肉片倒入沸水中去鱼。
- 先把牛肉片切成片，加入少许酱油和料酒，炒一会儿。
- 塔基锅开小火，加两滴油，放葱。
- 王子谷和西红柿切成片，顶层有少许盐和牛肉。
- 中火5分钟，然后转小火10分钟。熄火，焖5分钟。
番茄蘑菇炖牛肉 材料 2-3份牛胸肉；1片生姜；适量的香叶；2个八角形；2个肉桂；1个辣椒；2个西红柿；1个洋葱；1个胡萝卜；1个平菇鲍鱼；1个青椒；适量的盐和胡椒； 实践 - 牛肉切成大块并漂洗。把它放在清水里20分钟。沥干血液，冲洗2次。在冷水锅中，在水煮沸后，从表面去除和除去泡沫。
- 烧开另一锅热水，放入牛肉、姜、叶、肉桂、八角、胡椒等调味料，煮1小时至牛肉酥。
- 拿出牛肉做一顿饭，切成厚厚的切片，备用西红柿、杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、青椒，然后切成滚刀。
- 加热镬，加入2汤匙油。加入香叶和肉桂炒香，再加入洋葱使其香气扑鼻。依次加入胡萝卜、西红柿和杏鲍菇炒熟。
- 加入煮熟的牛肉和1碗牛肉汤煮沸。慢炖20分钟。最后加入青椒，拌入盐和胡椒粉。煮至青椒熟熟。
- 这张桌子很好吃。
番茄披萨 材料1（面团） 高筋面粉400克；低筋面粉200克；干酵母粉12克；温水300毫升；橄榄油35克；盐12克；糖25克；蛋黄1； 材料2（填塞） 适量的西红柿，适量的香肠，适量的培根，适量的洋葱，适量的青椒，适量的黄色甜椒，适量的番茄酱/比萨饼酱，适量的马苏里拉干酪丝； 番茄比萨1（面团）的生产实践 - 把面粉筛成钢碗。
- 倒入酵母水中混合
- 加入橄榄油，盐，糖，蛋黄，揉成面团。
- 将新鲜面团打至揉匀，然后用保鲜膜覆盖。
- 面团发酵，可制备其他原料。
- 当面团体积大于2倍时，再次取出揉搓，将保鲜膜覆盖2次。
- 把发酵的面团擀成圆面包，用手指压边。中心部分用叉子均匀地从孔中分离出来。
番茄比萨2（馅）的生产实践 - 将馅饼皮放入油锅中，在预热的烤箱中烘烤210分钟，持续7分钟。
- 在壳上刷一层番茄酱或比萨饼。
- 然后撒上一层奶酪
- 把刚刚准备好的所有材料都放好。
- 最后，洒了一层奶酪。
- 预热烤箱至200度。把比萨饼放15分钟直到奶酪融化。
番茄炖豆腐 材料 北豆腐一盒；西红柿两片；番茄酱三勺；盐少许。 实践 - 将北豆腐切成1.5×1.5×1.5的小块
- 加热半壶水。加盐约2g，煮沸后加入豆腐煮2分钟。这样，豆腐的味道就更好了，第二种是让它更美味。
- 捞出，凉爽干燥
- 同时，用剩余的水煮西红柿一分钟。然后取出包皮，去花梗。用手捏番茄，拿着碟子用。
- 把锅加热，倒入一层薄薄的油里。倒入豆腐和西红柿，炒约一分钟，然后倒入番茄酱中继续炒，直到西红柿炒出大量汁水。
- 在这一点上，加入盐，并把它变成一个小火，慢慢搅拌，直到汤很快关闭。如果你喜欢汤，你可以炖一会儿，但等他变得黏糊糊的。
蕃茄蔬菜暖身汤 材料 1个西红柿，2个卷心菜，2个小土豆，2个干豆腐，洋葱，糖，盐。 实践 - 土豆洗净切成片，干豆切成薄片。
- 把西红柿削皮切成备用。切得越小，炒的越容易。
- 甘蓝被手撕成碎片，手撕破能保护卷心菜的营养。
- 在平底锅里放些油，把薯片和干豆片放进平底锅里。
- 煎至两面金黄即可出锅，炸土豆可防止烹调腐烂，煎豆腐后，吃多香，更有活力的方式。
- 在锅里放少许油，在油热后用葱炒。
- 把番茄丁倒入锅中。
- 加少许糖和糖可以中和一些西红柿的酸味。喜欢吃酸食物的朋友可以省下这一步。
- 用抹刀翻炒，然后炒至番茄酱，这样当你在开水中加入蔬菜时，蔬菜可以更好地吸入西红柿的味道。
- 在锅里加入一小碗水
- 将汤在平底锅中煮沸，倒入煮好的土豆和干豆腐。
- 撕白菜块
- 用铁锹把蔬菜和汤一起翻起来，这样蔬菜和汤就可以完全融合在一起了。
- 用小火盖住锅盖煮5分钟。
- 加半茶匙盐，搅拌均匀，上菜。
材料 2个鸡蛋，1个西红柿（大），木耳，半生青椒，半洋葱，1香肠，2生姜，2汤匙盐，1匙糖，还有一点鸡精。 实践 - 把鸡蛋打到碗里，加入少许盐，然后把油放在平底锅里。
- 在锅中加入一些油，葱和姜，爆炸后，放入青椒和耳（切成小块），炒两分钟，然后放入番茄（小），炒，并加入少量水。
- 几乎所有的时间，加入煎蛋和火腿剁碎。盐是对的（根据个人口味），糖有点调味，鸡精有点。
- 最后，倒入米饭，舀出一大块米饭，炒好几次。一碗香炒饭准备好了。
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