[卷心菜扇子煎鸡蛋] 配料:1个鸡蛋,半个白菜,适量的粉丝,大蒜和大蒜,辣椒,酱油和蚝油; 实践 1。馒头切碎 2。风扇煮3至5分钟,立即放入冰水中,用筷子在锅中摇晃,不要直接往里面倒一大块。 三。洋葱末梢的胡椒是根据蔬菜的数量来调节的。 4。先炒鸡蛋凝固后凝固 5。在大蒜和大蒜中倒入一些油,然后倒入卷心菜并炒。向粉丝添加一份普通酱油,然后把鸡蛋倒进蚝油中。关闭火灾 [酱猪肝菠菜] 材料:约200克猪肝、1份菠菜、300克熟花生、50克熟花生(油炸、炒)、1, 1八角、1(可鱼腥)、1勺黄酒、1勺酱油、1小块冰糖(鲜)、2段葱(鲜)、2片姜、蒜6。花瓣,300勺辣椒油,辛辣香料和香熏。1茶匙油,1茶匙芝麻,一点盐和一点生姜。 实践 1。将猪肝买在凸面上的一个十字架上,然后放入水中2小时左右,在几倍以上的水里,这样猪肝里的血就会泡出来。 2。将猪肝放在冷水锅中,煮沸后撇去泡沫,煮2分钟,再用筷子夹住猪肝,在锅里冲洗,去掉上面残留的血沫。 三。将干净的水放在干净的锅里,放入葱、姜、八角和酱汁(用裂开的刀子)、酱油和糖,煮沸后将小火煮沸10分钟。 4。将猪肝放入小勺烹调酒中,根据小火的大小和肝脏的厚度进行20~30分钟,煮到几乎用筷子煎猪肝的时间,没有血液流出的好,不能煮熟,会出现蜂窝眼,打开锅盖火后T。打开锅盖的盖子。 5。自然冷却后,再从酱汁中取出,猪肝就好了。我不常在酱汁猪肝里放盐,因为当我吃它时,我蘸酱汁。 6。酱猪肝切成薄片 7。把菠菜洗净,放入沸水锅中。 8。让菠菜在冷水中出来,把它切成段。 9。蒜泥捣入蒜泥(蒜须闻香好,蒜不出蒜味),放入生酱油、辣椒油、生姜、芝麻、少许盐拌匀成调味汁。 10。将切碎的猪肉片、菠菜和花生放入混合碗中,加入调味酱中。 [烧鱿鱼] 材料:鱿鱼350克,青椒,红椒半,洋葱1,葱姜,蚝油1匙,盐1/4匙,糖1/4匙,油2匙,料酒1小匙; 实践 1。将鱿鱼洗净,切成小片。洋葱和青椒切碎。 2。将锅中适量的水煮沸,加入酒,倒入鱿鱼段的开水中,捞出沥干。 三。油在火锅中,热7分钟,加入姜和葱,搅拌蚝油炒。 4。放入鱿鱼,炒30秒钟。 5。洋葱和青椒倒入平底锅,炒至碎。 6。加糖和盐的味道。 7。快炒,熄火。 [鱼丝肉丝] 材料:猪肉300克、青椒1、胡萝卜1/4根、冬笋1/2根、黑木耳6、10ml、5ml、40ml、15ml、醋45克、盐、色拉油80ml、葱、姜、蒜、4、5四川辣椒; 实践 1。猪肉里脊,切鱼片和腌肉调味十分钟以上。 2。青椒、胡萝卜和冬笋分别切成细丝。 三。调整鱼露,备用洋葱、姜和蒜。 4、把油放在锅里。当油为六或七时,将其加热到肉中并迅速扩散至白色。 5、在锅里放少许油,加入葱、姜、蒜炒至香。 6。加入胡萝卜、冬笋、炒木耳2分钟后,加入辣椒粉炒匀。 7。肉丝快速炒匀; 8。快速倒入鱼露,均匀炒匀。 [虾仁] 材料:虾350g,番茄酱5匙,白糖2匙,清水150毫升,盐1/2匙,胡椒粉1匙,干淀粉2匙,醋1汤匙,干淀粉1匙,黄酒2匙,1蛋清,姜姜1片。 实践 1。清洗虾,取沙线。 2。浸泡在微咸水(盐外的成分)10分钟,然后再洗一遍。 三。用厨房用纸吸收水; 4。放入大碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉混合均匀,然后加入1汤匙生油拌匀。 5。葱姜切碎; 6。把所有的调料(酱汁)放在一个大碗里搅拌均匀。 7。煎锅,加入适量的食用油,火锅中的冷油,炒虾至热。 8。虾仁及备用; 9。炖锅中加入适量的油、葱和姜。 10。将酱油倒入小火中慢慢煮至变稠。 11。放入炸虾仁,炒匀; 12。每只虾,均匀地盖上酱汁,熄火。 |
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