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娃生了，要养，尽管他很花钱！ 胃病了，要养，尽管它很难养，当然同样也很花钱，还很花时间，花精力，和养一个孩子也差不多，那就细心一点，耐心一点，灵活一点，好好的养一养！  养胃不能太过死板，一定要灵活，方法很多，要懂得运用，在恰当的时机用恰当的方法，方可成功，这就叫运用之妙，存乎一心！ 要做到灵活，首先要摆脱固有思维模式！ 有很多事可不是你以为的就是你以为的，你以为的它不一定就是你以为的！ 听起来很是拗口，实际上它就是很拗口。 尤其是现在网络信息很发达，各种妖魔鬼怪都出来蹦跶，各种吸引眼球的信息五花八门，至于其中的正确与否，就需要你的火眼金睛来仔细甄别。 早上在地铁上刷视频，看到一个专家说，很早之前有一句话出自日本，每天一杯奶改变一个民族，后经查证，日本人根本没有说过，我倒是认同这个专家的观点，他说这是牛奶厂商的宣传。 仔细想想也对，卖什么就得吆喝什么，这叫王婆卖瓜自卖自夸，可是牛奶有益健康的影响已经植根于很多很多人心中，我媳妇就是其中之一。 关于喝牛奶是否对身体好，还和媳妇有关一番辩论，最后颇有主见的媳妇与我不欢而散，她还是喝她的牛奶，并且带着孩子一起喝，结果就是二宝夜里睡不好，大宝总是胃部不适，而我只能生闷气，气的胃疼。 人们往往被各种各样的信息左右，要我说，这事也挺简单，你说牛奶养胃，牛奶含有丰富的蛋白质，可以很好的修复胃黏膜，那么就每天正常的喝一杯，如果胃很舒服，身体越来越好，那就继续。 如果每天喝过牛奶之后，胃部有一些不适，那么就不喝。 这个世界上有80亿人，地球的腰围有8万里，天地之广阔，宇宙之浩瀚，总有一个人能适应大多人不适应的食物，但不能将特例当成普遍法则来说。 还有小米粥，只要胃不好的人，99%的人都会想到喝小米粥养胃，这就是固有的思维模式，可是真正胃不好的人，大多数喝了小米粥会口酸，或者胃部反酸，或者胃部反流。 理论上小米粥养胃，实际上未必，如果用这样的理论来指导实际，那结果可想而知，受伤的是理论的实践者，应该把发言权交给他们，因为他们是在用生命的代价来验证理论的不足，值得敬佩。 再举一个例子，就是糯米，很多人听到这个词的第一个念头，就是糯米不好消化，会伤胃。 他们脑海中出现的画面可能是粽子，汤圆，年糕，米酒等等由糯米深加工而成的美味食品。 那些经过了再加工的糯米，虽然原材料还是糯米，但是已经是变了性的糯米，我称呼它们为剩饭，剩米饭。 最近一直再喝糯米粥，倒是还行，因为在经历了小米粥，大米粥反酸以后，偶尔碰到了糯米粥，这个不反酸，味道却很平淡的粥，能不能养胃我不知道，也不去纠结，我只知道喝了它没有不适感。 一个养胃人的要求其实并不高，只要胃部没有不适感就是幸福的一天。 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，实践才是检验真理的唯一标准。 对于那些牛奶修复胃黏膜，山药养胃，小米粥养胃，甚至有人说早上喝一杯凉白开养胃，更过分的是有人说喝白酒养胃，这个家伙被我拉黑了，等等种种言论，不可迷信，试试就知道了。 在养胃的路上，我也一直在践行着我的想法，那就是多实践，多尝试，因此才有了现在每天吃的包菜，馒头，鸡蛋，才有了每天喝的糯米粥。 加油吧，加油每一天！  |
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