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胃不好 远离三种毒 安心养胃

 云语禅心 2023-03-23 发布于河南

你身体里,如果一直有三种毒,那你的胃病,可能好不了。

哪三种毒呢?第一种就是热毒,这个热毒啊,主要来自我们平常吃的一些食物,比如说经常吃一些油炸、烧烤、油腻的食物,这些食物到了胃里就会产热,时间长了胃火亢盛,人就容易出现胃胀、胃痛、反酸、烧心等不良反应。

第二,湿毒,有的人呢,本身生活在湿气比较重的环境里,而且平时爱吃点海鲜,没煮熟的、又比较寒凉,就容易积累湿毒,再一个常吃甜食的人,湿气可能也比较重,一般从排便就能看出来,有湿毒的人,大便黏腻,排不干净粘马桶。

第三,寒毒,不光是吃了比较寒凉的食物,有的地方温差大,天气寒凉的时候不注意保暖,也容易导致寒邪客胃,出现胃痛、腹泻拉肚子,伤害脾胃功能。

一般来说,这三种毒不祛除,你的胃病呢就会反复发作,中医呢,在这方面,可以通过清火、祛湿、散寒等方法,多方面调养脾胃,临床上,我也经常会用一些自己的调剂的汤药,调理胃病患者。

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