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来自: 龙伯3nps47ac4m > 《美食》
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六款香甜燕麦粥的做法,早餐做起来,简单又营养!日子再忙,也别忘了早餐,这六款香甜燕麦粥的做法快来收藏起来吧!1.紫薯牛奶燕麦粥。2....
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燕麦的营养营养价值很高,蛋白质约16%,是我们常见的谷物中最高的,还有其它食物所没有的赖氨酸,再就是它的B族维生素也是比较丰富的!...
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吃10斤红薯不如1斤它,真正的“脂肪克星”!早餐坚持这样吃,清肠刮油,腰枝越吃越细~
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