口中异味是出问题的脏腑在报警——口苦

口味是一种正常的现象，也是辨证的方法。

有人说：“我嘴巴好苦”或者“只有早上刚起床的时候口很苦”。

在五脏中，口苦除了和心有关，还和肝胆有关系，肝胆疏泄分泌功能产生的一种黄绿色液体，就是胆汁，胆汁很苦，胆气上泛也会出现口苦。

因此口苦一般是实热证，多是心火或者肝胆之火。常与胆汁代谢失常有关，多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

今天苏木教大家两个穴位，通过按揉这两个穴位，可以缓解口苦的症状。

<1>阳陵泉

阳陵泉穴属足少阳胆经，阳陵泉穴归属足少阳胆经，缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，习惯性便秘。

大拇指指腹按在阳陵泉上，以穴位为中心，保持一定的力度，进行旋转按揉，力度以有酸胀发热感为宜，每次按揉3-5分钟，坚持规律按揉。

刺激万阳陵泉穴，有时会感觉肚子腹胀，这是肝胆里面的郁结之气，通达肠胃的缘故，需要立即推肚子，将气体排出体外。

<2>行间穴

行间穴属足厥阴肝经，足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处，有治头痛眩晕，青盲，雀目、目赤肿痛，失眠，癫痫等作用。

大拇指指腹按在行间穴，以穴位有酸痛感为宜，异性间学位中心，保持一定的力度，旋转按揉，每侧各按揉3-5分钟。