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昨天有一位朋友和我倾诉，说自己很焦虑，30岁了，工作不稳定，感情不稳定，自己也没有存款，感觉父母年纪大了，可是自己却成不了父母的依靠。 她说自己很后悔，后悔当初填志愿的时候没有听从了父母的建议，导致如今自己的专业，在工作上总是处处碰壁。 她说，当初自己刚刚毕业的时候，觉得自己可以干一番大事业，可是在处处碰壁了之后，如今才承认自己不过是一个普通人。 听着她说这些话，我想到了我自己，我非常能够理解她的心情。其实刚毕业的时候，我也觉得自己可以干一番大事业，因为我一向不服输，勤奋也愿意学习。 二十几岁的时候，好像多少总有点不想承认自己普通，说到底其实就是不甘自己太过平庸，于是总是竭力想要证明自己很优秀。 现在想来，这大抵也是大部分人的常态吧。 即使放到现在，现在想想刚毕业的那几年，我也还是挺佩服自己的，不是因为自己赚了多少钱，而是因为我努力让自己一步一步走上更好的平台，为自己争取了更多的机会。 虽然在我迈向了更好的平台更大的公司，面临着高薪的时候的时候，我选择了回到长沙，但是我并不后悔这个选择。 她对我说；有时候我想想自己怎么会走到这一步？焦虑，自卑，沮丧。 她甚至觉得自己的人生每一步都走错了。
晚上睡觉前，我很认真地想了自己和她的对话，通过屏幕，我看到了她的无奈，自责和沮丧。 她想试图改变这一切，可是她发现，自己挣脱不了。 她努力过，只是在失败之后，所以她的沮丧，难过和焦虑的情绪才会在失败之后一次又一次的叠加。 她是一个孝顺的姑娘，她想让自己成为父母的后盾，让父母过上更好的生活，只是随着年龄的增加，她发现自己没有实现自己最初的设想。 所以她失落，也内疚。她认为自己没有活成很成功的样子。 对于父母，其实无论父母在我们身上寄予了多少厚望，其实父母最想要的是我们健康和快乐。如果我们能够事业有成，自然是更好，但是哪怕我们是一个普通人，父母对我们的爱也丝毫不会减少。 普通人也有普通人的活法，我们没能力带父母到处旅游，可是我们可以时常和父母聊天，可以在父母生日和节假日的时候发红包，买点礼物。 有时间常回家看看，有时间给她们打个电话，有时间一起去拍个全家福，有时间给父母做顿饭菜。 我不知道该怎样去安慰她，但是我知道，30岁，一切也不过才刚刚开始。 她的人生还很长，她还有很多机会。 摩西奶奶78岁开始学习绘画，93岁登上《时代》杂志封面。 Ortega 到39岁才创办了ZARA。 马爸爸35岁才建立了阿里巴巴。 摩根佛里曼到52岁才迎来他演艺事业的大爆发。 试问，如果我们愿意努力和改变，10年以后，谁又知道我们会是怎样的境遇呢?人生的变数这么多，谁也无法断定我们的人生。
上个月我 看了一本书《底层逻辑》，里面有一段我印象很深刻。 作者在一段时间无法也无力去摆脱那无边无尽的焦虑，让他焦虑到了几点，每天醒来都是想着那些问题，每天又带着同样的问题入睡，所有的问题在他的脑海中无数次出现，但是他就是找不到出路。 一直到他看到河森堡说的一段话；如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事。 什么都别管，就是使劲做，努力去推动进度，你每往前推进一点这件棘手的事情，你的焦虑就会减少一分，同时，你的焦虑越少，推进工作的速度也就越快， 只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。而且你每完成一个棘手的任务，或多或少都会比之前强大一点。 就像吕白说的，人生这么漫长，长到焦虑无时不在，无处不在。 焦虑这么多，即使你避而不见，终究也要与焦虑面对面，既然如此，不如一开始就坦坦荡荡、自信满满地上路，不为焦虑本身所困扰，直接与焦虑较量，推动事情往前进，解决问题。 《底层逻辑》里也明确指出； 世界上没有天生自律的人，我们需要找到正确的方法，需要断舍离，做人生的减法。 专注就是稀缺品，人能在一段时间内专注地做好一件事就很好了，少就是多，请务必坚持且专注。 如果我们想要改变，要知道自己处于什么样的环境中，提升自我价值，多向内探寻，多与专业的人交流，学会合作。 当你的能力在逐步提升时，你还需要关注向上进阶的关键方法，选对行业，选对赛道，培养跨界思维，让这个时代成就你。
我想起听过的一个小故事；一位先生把一位逃课的学生叫到跟前，苦口婆心地说了一顿，但是学生满不在乎地撇了撇嘴说；“又不差这一天的课。” 先生却语重心长地说；每个人的人生都像竹子一样，有的人每天努力长一点，就会高一点，你偷懒了一天，就少了一点，时间久之能不差吗？ 先生说的就是竹子定律； 竹子定律是指：竹子熬了4到5年时间，仅仅只能长几厘米。但是从第五年开始，能以每天30厘米的速度疯长，仅用六周时间就长到了15米。 原来竹子它把所有的努力用在了地下、用在了伸展根系上。五年的时间里，它的根居然可以扎到几英里远。充分的准备、强大的根系，才造就了这么令人惊叹的奇迹。 毛竹并不着急向上生长，而是把努力用在了别人看不到的地方，长达五年的”潜伏’是寂寞的，但是它将所有的心血都注入了不断壮大的根系中。为其日后的生长奇迹积蓄力量。 由此可见，每一个当下都是可积蓄力量的当下，每一天都是弥足珍贵的一天。 我们出走半生，其实都是为了找到那个出发时的自己，所以，找到光明未来的方式是；回归最真实的自己，接纳自己，正视自己的优点与缺点，渴望与欲望，然后尽全力放大自己的优势。 每次的失败不要把它当成一件事的结束，而是把它当作一个过程，然后你重整旗鼓，一直努力，也许还会再跌倒，等你有一天回头看，已经甩开当初的自己好远。 仔细想想，确实如此，单单从一件事，或是几件事来看，努力也许会付诸东流，但从人生这个维度来看，你努力几分，生活就馈赠你几分。 人生是长跑，不要因为几次的磕磕碰碰而否定努力的价值，乾坤未定，你我皆是黑马。 这句话说给她听，也说给我自己。
作者介绍： 七七姑娘，专注分享情感和成长励志内容，一位正努力往自己梦想奔跑的全职妈妈，点击关注，让我们一起成为更优秀的自己。 图片来源；《小森林》 |
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