发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 明悟好学 > 《锻炼活动》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
美容养生《话术》
美容养生《话术》《话术》是不是人们还在坚持做着基础美容,经络养生也是养生里最基础的一种养生方式。三.经络简介?所以养生一定要学会经络养生。养心两步曲:第一:养心一定要从清,通,调,补养起...
练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱
肾气不是柴米油盐,它是钱。练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱原创]练这功是填补肾气;肾气不是柴米油盐,它是钱!于是讨教他的养生经验,他介绍说他有独特的练声方法,练丹田气养丹田气,还...
中药浴保健与不同体质养生(续上。。。0
由于阴虚体质,又有肾阴虚、肝阴虚、肺阴虚、心阴虚等不同,故应随其阴虚部位和程度而调补之,⑤ 药物养生:可选用补阳祛寒、温养肝肾之品药材:鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、...
五色与五脏相联系 治病养身效果好
五色与五脏相联系 治病养身效果好。中医有五色(青、赤、黄、白、黑)治病之说,而《黄帝内经》则将五色与五脏联系起来,将五色分别归入不...
教你拍拍打打快速入眠法
自然冲击疗法依靠双手拍打产生的渗透力,震荡调节全身的气血循环,增强心脏动力,改善肾脏活力,使心肾相交、水火既济,同时激发脾胃生化气血和肝脏调血的能力,使全身气血充盈,阴阳平衡,顺利实现身...
如何灵活运用六字诀(一)
如果不是因为肺气克肝造成的肝气虚,木需水生,肾属水,如是肾气不足而不足以生肝气造成的肝气虚,则还要以“吹”补肾气作为养肝气的辅...
道家养生:道教五脏调养秘法(2)
道家养生:道教五脏调养秘法(2)调息寡言 肺金自全。肺在五行中属金,主气,司呼吸,“肺朝百脉”,但“多言耗气”。孙思邈的养生经验也...
简单补肾强心肺的养生功
简单补肾强心肺的养生功。
养心操和洗浴方(心脏金处方 视频)
养心操和洗浴方(心脏金处方 视频)宁心养生功(心脏金处方 视频)金宏柱:疏肝小妙招(视频)金宏柱:疏肝养生功(视频)金宏柱:宣肺养生功(视频)金宏柱:宣肺小妙招(视频)金宏柱:补肾养生功(...
微信扫码,在手机上查看选中内容