美食记 2023/3/22 14:31 绿豆芽炒韭菜 配料:韭菜 250克、豆芽 250克、辣椒(红,尖,干) 半个、精盐 适量、鸡精 适量 烹饪步骤:1.韭菜,红椒切好备用 2.绿豆芽洗净沥水 3.锅中入油,放入红辣椒豆芽翻炒 4.豆芽炒软之后放入韭菜翻炒 5.加入适量的盐 6.放少许鸡精调味 7.装盘即可 烹饪小贴士:1. 先将豆芽炒熟再放入韭菜,一起放的话,韭菜的口感就不好了。2. 尽量不要选购过于粗壮的韭菜,纤维粗,口感差一些,而且蒜味辣味重。3. 吃不完的韭菜,不要将根部的泥沙清理干净,泥沙能够帮助韭菜锁住水分,不容易打蔫。用保鲜袋包裹,根部朝下,放冰箱冷藏保存,尽快食用完。4. 自然培育的绿豆芽比较细,颜色白,有光泽,没有烂根烂尖的现象,有清新的味道,没有刺鼻的气味。化肥浸泡过的豆芽,粗壮,颜色发灰,少根或无根。 相关内容已获授权,如有侵权请第一时间联系删除。 |
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