|
刚刚有个群友跟我说，自己身体不好，吃药也没少吃，是什么原因。 其实啊，什么身体不好，心情不好，牙齿不还，烂事特别多，事业总是没起色，在我看来，就是一条，能量太低。 要知道，世间万事万物都是由能量组成的，身体的各个组成自然也不例外。 那能量由什么决定呢？ 能量由心情决定，也就是情绪。 说具体点，你身体不好，就是因为每天都处在垃圾场里面浸泡，跟垃圾人打交道，听垃圾人灌输垃圾价值观，然后给自己设置条条框框，把自己锁死了，搞得特别痛苦，最后只能活成一个低能量的垃圾人，每天病殃殃的。 而你之所以会成为垃圾，能量低，是因为你进了垃圾堆，选择了跟垃圾亲近，每天负面情绪一大堆。 总之，烂人烂事，就是毁坏你心情的祸根。 所以，想要心情好，身体好，事业蒸蒸日上，其实非常简单。 只需要你能下决心清理身边的烂人烂事就可以了。 不能给直接给你钱和美色的人，都是烂人，通通都要删掉，留着屁用都没有，聊天解乏?人家不恶心你算好的了。 只要你能下定决心，清理掉这部分人，那么生活中的烂人就没有了。你的心情会变好，身体也会跟着变健康。 能做到这一步，你的身体健康程度就已经超越了50%的人。 那么，怎么把烂事也清理掉呢？ 做法也很简单，除了你是第一责任人的事情要管，其他的事情一律不管。 什么是第一责任人？比如你父母生病了，需要你，那么你就是第一责任人。再比如，你是业务主管，要完成这个月的绩效目标，那么你也是第一责任人。 现实中，如果有不认识的巨婴来打扰你，记得装听不见，然后迅速远离。 比如，一个跟你素不相识的人，一上来就让你请他吃饭，借钱给他，你直接走人就行了，千万不要乱动同情心。 天下这么多人，你可怜的完吗？你自己都八字没一撇呢？有什么资格管别人? 在你多管闲事之前，你要问问自己，你把自己照顾好了吗？把家人照顾好了吗？你想做的事情做了吗？想爱的人认真去爱了吗？ 还哪儿有时间管别人的事。 如果对方还是非要打扰你，记得绕来绕去，不要激怒她，把事情推给第一责任人，然后迅速远离，永世隔绝。 遇到事情，我们也要找第一责任人，不要去打扰其他人。 其实，这世界上90%的烂事，都是你自找的。 剩下9%，是别人打扰你的。其中一半只要不搭理就完事了，啥事也没有，比如在网上免费问问题的人，免费请人帮忙的人，不要搭理他们。另一半是必须要配合的，比如小区做H酸排查。 剩下最后的1%，才是你必须要处理的，比如家人生病了，需要你。再比如，你手里有公司，那么就要每年按时完成工商年报。 只要你不搭理和我们无关的人，不去打扰和我们无关的人，那么真正要处理的烂事其实就只有5.5%，剩下94.5%的烂事都可以烟消云散。 烂人和烂事变少了，能量就聚焦了，能量充足了，整个人的心情也会变好，身体自然而然也会变好。 这就是最好的养生。 人生就是隔离的艺术，要像隔离垃圾和病毒一样，把那些垃圾人与我们隔离开来。 做到这一步，你的身体健康已经超越了80%的人。 剩下要做的，就是充足的休息以及适当缺乏营养。 也就是，要每天睡够8小时，同时不要吃太饱。 饥饿才是最好的调味料，经常吃的太饱的话，很容易失去食欲。 做到这里，你的身体健康已经超过了95%的人。 另外就是，在互联网上输出，永远不要在乎他人的意见。 大大方方输出，筛选出认同你的，不认同你的滚蛋，然后痛痛快快收钱，筛选出信任你的，敢质疑你的，直接拉黑。 还是那句话，不能给你钱和美色的人，屁都不是，质疑你的客户，不支持你的朋友，就是狗屁不如的东西，直接拉黑即可，直接换就行了。 永远要记住，我们来这人世间一趟，不是来跟垃圾纠缠的，而是吸引那些喜欢我们，觉得我们很可爱，愿意相信我们的人，和我们一起生活，一起成长。 要知道，我们人的精力和热情是极其有限的，一定要把它们留给值得的人，留给付费的客户，留给可爱的人，那些跟自己过不去的人事物，就随它去吧，一丝一毫的热情他们都不配拥有。 做到这里，你的身体健康程度在我看来，已经超过了99%的人。 剩下的，都是基因决定的，不要强求。 总之呢，只要你能下定决心，隔绝烂人烂事，睡够8小时，不要吃太饱，同时不要去在意任何人的意见，把别人的意见都当狗屁，我行我素的活着，老天爷一定会奖励你一个非常健康的身体。 |
|
|
