时光煮雨，岁月缝花，蓦然回首，就到了退休年纪。
退出职场，往后余生的日子里，只希望能简单安静地享受平淡的生活。然而，就这样简单的生活，有一部分退休后的老人都很难实现。
退休后的年岁，刚好处于上有老下有小的阶段，是子女的依靠，是父母的依赖，身上的重担空前的沉重，可自身却日渐老去，内心也日渐孤独。
人生风雨几十年，走到了退休的时候，难免会有不如意的心酸，会感慨命运无情，生活的苦，不仅仅是衰老和内心的孤独，而是无法摆脱以下这三个宿命。
1、未老疾病缠身，晚年堪忧
52岁的刘姐，退休2年了，一直在社区里做保洁再挣一份工资，只因自己的退休工资要资助儿子家还房贷，辛辛苦苦大半生，不仅没有积蓄，还有部分外债。
年前刘姐摔了一跤，只能卧床养伤，家里全靠老伴每月几千块钱的工资生活。儿子不仅不能请假照顾自己，儿媳还怀了身孕，这让刘姐非常着急上火。
就这样，刘姐在几个月后，硬撑着身体去儿子家伺候儿媳坐月子，身体的疼痛只能自己隐忍着。儿媳本想着去月子中心，怎奈刘姐说这钱出不起，只能自己干。
如今，刘姐的伤还没有还利索，可还是要在儿子家坚持带娃做家务活。有姐妹说刘姐傻，自己身体不好还去儿子家做免费保姆。可做父母的，看着子女需要帮扶的时候，自己不去帮，内心还是会觉得过意不去。
退休后，有些人未老就被身体困扰着，就像刘姐，不仅自己的身体不好，老伴是三高，需要长期吃药，还要帮扶儿子家。
虽然刘姐说自己带娃可以省去请保姆的费用，可自己的身体也是疾病缠身，手里还没有多少积蓄，真的不敢想象晚年的日子。
未老就疾病缠身的退休老人，晚年多数还会身处各种困境。所以，在自己还未退休前就要未雨绸缪地给自己做好规划，不仅要积极锻炼身体，还要给自己的晚年积攒一笔养老钱。不能子女成家后，让自己口袋就空了。
2、养儿啃老，晚年艰难
老话说，养儿防老。现实生活里，有很多的老人，退休后，不仅要养自己的晚年，还要养啃老的子女。
有些年轻人毕业后，即使有工作也不好好地干，不是觉得不挣钱，就是认为自己遇不到“伯乐”，宁愿在家里啃老，也不走出去。自食其力。
网上曾有一位33岁的博士，宁愿在家啃父母，也不找工作，还说自己不找工作是因为父母耽误了她。看到这样的子女，做老人的真没法子。
社区里72岁的秦阿姨，每天早起在社区里打扫卫生，只为挣钱帮儿子，自己的退休工资卡她都没有看见过。如果秦阿姨不打扫卫生，她就没有了生活费。
有些退休老人，辛辛苦苦地把子女抚养长大，读完大学，还要帮他们买房，还房贷，甚至还要帮子女养孩子。
为了能够帮扶到子女，有些退休老人是被迫退而不休，被啃老也无奈。根本不敢展望晚年的生活，身体机能的下降，压力反而更大更多了。
这样的退休老人，晚年的苦，不仅仅是衰老和孤寂，更多的是被子女啃得不知所措的悲凉。
3、缺失亲情陪伴，孤独老去
都说，少年夫妻老来伴。
退休后的苦，还有失去几十年陪伴的孤寂。
有人说，如今单身老人再找老伴多的是，为啥不再找个伴，彼此搭伙陪伴着一起生活呢？
看多了身边搭伙过日子的单身老人，能够幸福快乐走到最后的，大多数是，子女支持，没有经济纠纷，再就是彼此包容，没有私心。
可真实生活里的单身老人搭伙，最终女性会成为别人家的免费保姆，而男性会用金钱买自己的舒适生活。
年岁越大的人，失去了老伴，根本就不想再找了，一是觉得不必给自己找麻烦和别扭，二是不想让子女觉得自己老了还这样过日子，尤其是男性单身老人的子女，总怕老人的钱被骗了。
所以，退休后，失去几十年陪伴的人，缺失温暖的伴侣之间的亲情陪伴，晚年的孤寂会更加明显。这就需要老人给自己找些事情做，让自己有兴趣爱好，每天的生活充实，就会减少情感上的孤寂，以及在老去路上的悲凉。
结语：
退休，是退出职场，并不是退出生活。有些苦看似正常，其实也有它的必然。
衰老是自然规律，是无法抗拒的，但我们可以通过锻炼，以及调整心态，让自己的身心处于一个良好的状态。孤独是人生路上的陪伴，我们每个人注定最终都要一个人孤独地走下去。
虽然退休后有着三个方面的困苦，但我们依然可以选择，顽强不屈地面对生活，看淡人生得失，笑对世间悲苦，努力把生活过成自己想要的样子。
不论是面对身体上的疾病，还是面对子女的啃老，以及失去几十年陪伴的人，我们都要好好地活自己，让自己的余生过得精彩漂亮，在心态上与这些事情和解。
