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1、练太极拳有捷径吗？ 答：应该有，但需有明师传授，并按正确的方法有步骤的全面训练才行。 2、捷径是什么？ 答：捷者快也，径者路也，能够快速明白太极理论，捷径一也。能够快速学会太极拳，捷径二也。能够快速掌握拳法，捷径三也。能够快速练出劲力，捷径四也。能够快速掌握推手技巧，捷径五也。能够快速掌握发力技巧并应用于实战，捷径六也。 3、这么多捷径啊？ 答：确实如此！ 4、全部捷径加起来估计也很漫长吧？ 答：同时训练不就是捷径吗？ 5、不知道先学什么？ 答：先明拳理，仰观天文，俯察地理，远取诸物，近取诸物。 6、拳理的核心是什么？ 答：知动静之机，阴阳之母即可 7、学招法呢？ 答：明开合就行。 8、套路呢？ 答：学会并正确练习正反手圈，就会打任何套路，甚至自己会编套路。 9、劲力咋弄？ 答：精通缠法！缠法代表太极最高学术水平。由陈鑫—陈发科—洪均生—刘成德等太极圣贤一脉相承。 10、学推手有意思，重点在哪里？ 答：学会“”引进落空合即出”，就会推手。但需要正确全面理解并熟练掌握。 11、有这么简单吗？ 答、真传一句话！正传万卷书。太极拳有渐修和顿修之法。直指人心即捷径。 12、前人练拳有什么经验可借鉴吗？ 答：洪均生先生的“六多”！ 答：六多为：多听、多看、多思、多练、多改、多试验。 13，拳外功夫是什么？ 洪均生先生的三不一无。 三不为：再困难不发愁，再危险不害怕，再不合理不生气。 一无：无愧于心。 |
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