 按语： 每天一篇文章，考验的是一个人的一致性，您的关注也是我前进的动力。 人的一生都在向往远方，小编只想陪伴您去到比远方更远的地方。 大家好，我是东方说美食。  糖尿病前期的 7 个危险因素如果您有上述这些风险因素中的一种或多种，请征求医生的意见和建议，并询问您是否应该接受糖尿病前期检测。
什么是糖尿病前期？前驱糖尿病，也称为“空腹血糖受损”或“葡萄糖不耐受”，发生在血糖水平略高于正常水平但没有糖尿病那么高的情况下。当您食用食物（主要是碳水化合物）时，血糖水平会升高。由胰腺分泌的胰岛素是处理血液中糖分并帮助控制血糖水平的主要激素。在患有前驱糖尿病和糖尿病的人中，会发生以下两种情况之一 ，您的胰腺不能产生足够的胰岛素，或者您的细胞对胰腺产生的胰岛素没有反应。 当您的身体对胰岛素没有反应并且无法处理血液中的糖分时，您就会出现一种称为“胰岛素抵抗”的状况。这会导致一系列事件：为了处理血液中的糖分，您的身体会产生额外的胰岛素。随着时间的推移并且没有改变生活方式，胰岛素抵抗会恶化。身体无法补偿血液中的高糖分，糖尿病就会全面爆发。 要被诊断为患有前驱糖尿病，您的空腹血糖水平必须在100 到 125 mg/dl（毫克/分升）之间。血红蛋白 A1C (HbA1c) 也是血糖模式的指标，5.7% ~6.4% 之间的水平表明处于糖尿病前期。 糖尿病前期是心脏病的危险因素，通常会影响小动脉，增加中风和心脏病发作的风险。 总结这些生活方式的改变会产生巨大的变化，并降低患糖尿病的风险。二甲双胍等药物可成功降低患糖尿病的风险，但请咨询医生了解您是否需要这些药物。在减少前驱糖尿病症状、降低血糖水平和防止病情发展为 2 型糖尿病方面，改变生活方式比药物更有效。
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