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筋膜是限制关节活动的最大障碍

 黄远升 2023-03-27 发布于广东

     筋膜相当于身体上的一张网,布满全身,在人体上的互联网一样,全身联通,为了让大家能够更好的理解筋膜是一张网,是人体上的互联网这个理念,我们站着的体态下,将右手向前水平伸直,在伸直的过程中,我们慢慢感受,会发现左手上的筋膜会从左手向右手滑移,如果你的灵敏度够高的话,甚至会感觉到手指的筋膜也是跟着右手伸直的幅度滑移的。

      这个感觉要慢慢感受,最明显的是在右手向前水平伸直时,左边的肩胛骨及肩关节上的筋膜滑移的感觉比较明显,灵敏度高的人就会感觉到左手肢体的筋膜也跟着滑移。当然如果你的筋膜组织纤维有增生,那么筋膜滑移的幅度就会较小,感觉到筋膜滑移的幅度就会小些。

     假如你水平向前伸直右手时,左上肢的筋膜有增生组织的存在,增生组织会影响到筋膜滑移的幅度,你感觉到筋膜滑移的幅度就会更小些,右手向前水平伸直的幅度也相对较短,甚至可能会出现伸直时右手的某个部位会有酸、痛之类的感觉。

       通过上面的讲解,我想说明一件事,人体身体的筋膜滑移的目的是增加关节活动幅度一个重要因素,筋膜的滑移可能会影响到更远端的关节。像我们上面讲的,右手向前水平伸直时,左上肢的筋膜跟着右手的伸直幅度进行滑移,如果左手上的筋膜滑移的幅度不能够满足右手向前水平伸的幅度,那么右手就不能完全伸出去,甚至会出现酸痛的问题。

      在我的治疗理念里,筋膜的滑移影响关节的活动幅度。因为筋膜滑移主要作用是给活动的关节上的肌肉增加缓冲空间,让肌肉有足够的空间来进行收缩和伸展。我们试试,将足踝关节做背屈的运动,也就是足面向小腿前面的方向移动,这时小腿前面的肌肉就会隆起来,小腿前面的肌肉隆起来,是因为筋膜给了它一个隆起来的空间,如果筋膜不能它足够的空间,那么就会出现踝背屈时,小腿前面及踝前面有酸或痛的感觉。有些人走路时间长了,小腿会酸也就是筋膜滑移的空间不够。

            所以说,在治疗痛症来说,发生病人的关节活动幅度不够,并不是那根筋紧了,那块肌肉短了受到影响关节的活动幅度不够造成的主要原因,我们应该处理的先将筋膜让它滑移起来,我在治疗下肢的问题,不管踝关节的问题,还是膝关节的问题,还是髋关节的问题,我都 将整个下肢的筋膜处理让它能够正常滑移起来,再处理问题关节上面的事,就会发现省事很多。

        筋膜滑移就是让身材上的筋膜能够随着身体活动而跟着移动,如同网络一般。筋膜滑移并非是浅筋膜针刺之类,浅筋膜针刺只不过是将增生组织用针扎开,并没有让筋膜流动起来,没有真正意义上的让身体流畅,身体的活动流畅并非是关节活动、肌肉的收缩和伸展,而是筋膜能够在身材上任意滑移,这样身体才能流畅。

    在我们整骨和肌肉肌腱的处理作为治疗各种疼痛的手段,但没有还原病人一个流畅的身体,不算是还原病人的身体的结构的治疗。

        好了,今晚就聊到这里。谢谢大家收看。请大家帮助转发,让更多人学习更多疼痛知识。谢谢!

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