原来抑郁症的本质是这样的，我们理解错了

看到有心理学医生说：抑郁的本质也是一种愤怒，是对自身的愤怒，或者是对别人的愤怒，自己不能接受或认知而转向以自身为目标的愤怒，由于社会不能接受，或者个人认知习惯而去压抑这种愤怒表达，就会导致患者自责自罪、价值感低、活力降低、并自我攻击，所以其实当事人要表达而表达不出来的本质负面情绪是愤怒，而不是悲伤。

就是说，抑郁的人本质上是因为愤怒，对别人的愤怒，对自己的愤怒，他没有发泄出来，憋在了心里，久而久之就抑郁了。难怪有人说，得抑郁症的人都是善良的人，伤害不了别人，选择伤害自己。

于是有人说，人要有脾气，有些事有些人不要忍不要憋着自己，不要当老好人，该发脾气就发脾气。

现在的家长把孩子教得过分乖顺听话，这让孩子遇到问题不会表达，不敢表达也无处表达，懂事听话的孩子往往更容易出问题。

孩子还是要有自己的思想和带点锋芒。家长不能只是一味的要求孩子应该这样应该那样，要学会让孩子主动表达，去倾听孩子的喜怒哀乐。还有，不要美化生活中的一切，要让孩子知道，黑暗和光明同时存在 ，仙女和女巫同住一片土地。

如果在某一个阶段你的孩子把一切错误向外归因，虽然不解决问题也不成长，但他至少不会抑郁，没有压力，家长可以选择包容。

孩子总是不断成长的，今天不懂事不代表永远不懂事。而得了抑郁症，对于孩子和家长都是一个漫长时期痛苦的经历和过程。

对于患抑郁症的孩子希望能够得到家长的正视和重视。

祝愿所有孩子都健康快乐成长！