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很多男性朋友啊，想必都会有这样的困扰：早上起来老是觉得嗓子眼里有一口痰在堵着，刷牙的时候还会恶心干呕，还总是感觉身上十分困重，明明什么都没干，却老是觉得累，头发和脸还很容易出油，整个人都变得油腻腻的……那出现这些症状啊，其实根本原因在于你体内的痰湿过重了！今天贾医生就来教你一招，刮掉身体里面的老痰湿，不做油腻男！  在我们中医看来啊，痰的形成大多都跟脾有关，脾的运化功能失常呢，就会导致水液停聚在体内，时间一长就慢慢形成了痰湿。那有一个专门燥湿祛痰的方子呢，叫做茯苓丸，它里面只有四味药，分别是半夏、茯苓、枳壳以及芒硝。  半夏我们都知道，可以说是化痰必备良药了，它就像干燥剂一样，能把我们体内的痰湿吸收掉；然后就是茯苓，茯苓不仅能祛湿，还能健脾，帮助脾的运化功能恢复正常；接着是枳壳，枳壳是一味行气药，它能推动气来将体内的痰湿排出体外；最后就是芒硝了，芒硝能清热，还能润燥通便的作用，像痰湿这些邪气在体内停留的时间一长啊，就容易阻滞气机，久郁化热，所以要加一点清热药。这四味药搭配起来，既能化痰祛湿，又能健脾行气，如果是痰湿比较重的人呢，就可以参考这个方子了。 那如果说，你除了痰湿之外呢，还有一些其他的症状，那我们也可以搭配一些其他的中成药来调理。  比如说，如果你平时脾气不太好，爱生气，胁肋这一块总感觉闷闷的发胀、发痛，那这可能就是体内痰湿比较重，阻碍了肝气的疏泄，那这时我们可以在茯苓丸的基础上在搭配一个柴胡舒肝丸来疏肝解郁。  再比如说，如果你非常怕冷，就算比别人多穿件衣服，手脚还是又冰又凉的，并且晚上睡觉还老是要起来上厕所，小便也清的像水一样，那这可能就是痰湿过重，阻碍了肾阳的升发，那我们可以在茯苓丸的基础上再搭配一个金匮肾气丸来温补肾阳。  那如果你平时身上很容易长结节，或者囊肿、息肉、肌瘤等等，像这些东西呢，我们中医把它统称为“包块”。是由于体内痰湿过重，导致气血运行不畅，产生了瘀血，瘀血又跟痰湿混杂在一起，就形成了包块，所以包块其实本质上就是一坨痰瘀混合物。那这时我们可以在茯苓丸的基础上搭配一个小金丸来化瘀散结。 好了，以上就是我今天跟大家分享的内容了，不过贾医生在这里也要提醒大家，一定要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用，感谢大家的观看，我们下期再见！ |
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