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很多人会在睡醒时，发现枕头湿漉漉的，被口水打湿了一大片。这时往往会想，到底梦到了什么好吃的，居然会流这么多口水...... 腮腺、颌下腺和舌下腺是主要的唾液分泌器官，唾液腺分泌的唾液，通过导管流入口腔。 分泌的唾液量，会受到大脑皮层的控制，也会受到饮食、环境、年龄以及情绪或唾液腺病变等影响。 据统计，正常成人每天的唾液分泌量为 1000ml-1500ml，起到辅助咀嚼消化、抗菌杀菌、保护口腔黏膜的作用。但是人在清醒时能够主动吞咽口水，而睡着时，吞咽反射功能较弱，吞咽相关肌肉相对松弛，不能调节口腔内的多余液体，会引起流口水的表现。此外，睡姿不正确、口腔炎症、胃食管反流病、鼻炎、帕金森、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等疾病都有可能引起睡觉流口水。
平时吃饭不注意饭后清洁，使牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质堆积，容易引发龋齿、牙周病。 如果发现自己睡觉流口水，有咸味、枕巾呈淡黄色可能由于不良口腔卫生、积存食物残渣、牙结石、牙龈发炎引起。 口腔溃疡、蛀牙、扁桃体炎或者装有假牙等情况都会刺激口腔分泌口水，特别是入睡后吞咽动作频率降低，口水自然就会流出来。 另外，龅牙等牙齿咬合不正问题，会令嘴巴无法自然合拢，加上入睡后肌肉变的松弛，口水也会不断流出，会更容易导致睡眠期间口水“一泻千里”。 此外，因为口腔疾病而导致口水增多的患者，要注意饭后尽快漱口，早晚都要刷牙，并使用含氟牙膏，定期洗牙。
胃食管反流病指的是本来已经进入到胃中的食物和胃酸等发生倒流，重新回到食管及除了胃部以外的其它部位。患有胃食管反流病的患者可能会出现烧心、反酸、胸痛等不适症状，还可能伴有口水反射性分泌过多的情况。①睡觉时抬高床头（注意不是枕头），形成 15°~20° 左右的斜坡；②戒烟，尽量不吃高糖高脂、浓茶咖啡、巧克力这些容易降低食管下括约肌压力的食物；
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