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我的太极之路(三)拳谱

 天下小粮仓 2023-03-31 发布于福建

在我的柜子的抽屉里,有一张已经旧得发黄的纸,可我一直小心翼翼地珍藏着,每次看到它,仿佛又回到了十几年前的那个下午。

那天,杨老师像往常一样,来到拳场教拳,他站在中间,对大家说,“从明天开始,我从起势开始从头教一路拳”,人群立即一阵骚动,大家都很兴奋,七嘴八舌地议论开了,就听杨老师接着说到,“有的人已经学过一遍了,有的呢,是第一次学,所以,我对你们每个人的要求也不一样,学拳容易改拳难,想当年,我们以前学这个拳,差不多改了九次才算基本合格,第一次按要求做对的式子,第二次再这么做就不对了,因为要求提高啦!”。我不禁暗暗吃惊,想不到学这路拳要花这么大功夫!

说完,杨老师走到公园的长椅旁,从包里掏出厚厚的一沓纸,让小张一一发给大家。我接过纸一看,第一行赫然写着,“陈式一路83式太极拳拳谱",我内心一阵激动,“第一式 预备式 第二式 金刚捣碓……”,虽然只是文字,却激起了我强烈的好奇心。“这本拳谱,大家拿回去好好看看,每一式都是前人总结出来的,都有特定的技击的用法,我后面会重点讲”。

大家向杨老师道谢!发完拳谱,杨老师似乎兴致颇高,又给大家讲起了拳史,从陈王廷到陈长兴,再后来,从陈发科到陈照奎,杨老师神采奕奕,侃侃而谈,尤其是对陈发科大师及先师照奎的事迹,如数家珍,绘声绘色,讲到动情处,两眼隐隐放光,对先师的感恩与尊敬之情,溢于言表。

我印象深刻的是杨老师讲得发科公的一个事迹。当时有一条野狗,高大凶猛,性情顽劣,已接连咬伤很多人,发科公听说后,决定为民除害。只身前往,找到野狗后,只见他左手向上一扬,使个虚招,野狗下意识地抬头,露出脖颈要害,说时迟那时快,发科公瞅准机会,默运太极功力,出脚如电,正中野狗咽喉,只听“嗷”的一声,野狗直飞了出去,一命呜呼!

我们都深受感染,为前辈大师们刻苦练拳的毅力深深折服,同时,对其英勇事迹也感到十分佩服!

接着,杨老师重点讲了第一次学拳时,需要特别注意的事项,以及太极拳的一些基本拳理。简单的说,第一次学拳的拳架很重要,如果练不好,或者练歪了,以后就很难纠正了。第一遍打拳的拳架要大,要尽量做到规整,不要太抠细节,要尽量把关节拉开,包括手,肘,肩,胯等各部位,正所谓“臂长一寸,劲涨一尺”。讲到这儿,他让一个师兄把臂尽力伸展开,在他臂和肩连接处就会出现一个窝,让大家手指并排去摸一下,天哪!居然能容下四个手指头,杨老师说,这就是肩关节开了的表现。我看得直咋舌。

谈到拳理,针对初学者易犯的毛病,杨老师重点提到了以下几个要领并做了示范讲解,立身中正,虚领顶劲,沉肩坠肘,含胸拔背,开裆圆胯等。

那天晚上,我做了一个梦,灰墙土瓦旁,绿树掩映下,杨老师和师兄弟们正在老师指导下,挥汗如雨,出拳踢腿,呼呼作声。一会儿,又梦见一个个小人从拳谱纸上走出来,分列几排,每个小人打不同的式子,真是蔚为壮观,精妙绝伦!

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