有人说:
直到后来才发现:在这个喧嚣的时代,真正成熟的人,都在过低分贝的人生。 说话低分贝 轻 言 细 语 说话的音量里,藏着一个人读过的书、走过的路,体现着一个人的修养。 你说话的音量,就是你内心的样子。 越是成熟、有底气的人,越懂得和颜悦色、轻言细语。 因为他们知道,大声嚷嚷只会把对方推得更远,小声说话才能拉近彼此的感情。 有句台词说得好:
高音刺耳,低声悦心。 轻言细语,虽然柔和,却能在春风化雨中,悄悄温暖整个世界。 情绪低分贝 克 制 脾 气 你是从哪一刻开始,感觉自己变成熟的? 有个高赞的回答:从学会控制情绪开始。 控制情绪,是处世的智慧,更是人生的历练。 曾在一本书中看过这样一段话:
人生就是这样,做不了情绪的主人,就只能做情绪的奴隶。 一个人若是控制不了情绪,最终伤害的往往只会是自己。 成熟的人,都是管理情绪的高手,喜而不语、苦而不言、怒而不发、哀而不伤,即使内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。 人这一生,终归要学会与自己的情绪和谐相处。 懂得管住情绪,少发一些脾气,生活中才会多一些和气。 不困于心,不乱于情,方能安然度过漫长的人生。 欲望低分贝 知 足 常 乐 有副对联写得好:无求便是安心法,不饱真为却病方。 人生本不苦,苦的是期望太高,得到太少; 人心本不累,累的是欲壑难填,永不知足。 一个人在生活中感到快乐,不是因为他拥有的更多,而是他想要的更少。 凡事过犹不及。节制,才是最好的养生。 有时,拥有健康,就是最大的财富;有时,吃好每一顿饭,睡好每一个觉,踏实过好每一天,就是最大的福分。 正如周国平所说:
学会精简自己的欲望,去芜存菁,知足常乐,才能活得幸福洒脱,才是通往成熟的方向。 一个人成长的秘诀,在于自我约束和克制。 往后余生,请调低自己的分贝: 懂得轻言细语、克制脾气、知足常乐,才能在人生路上行稳致远。 |
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