最近右侧肩膀和后背疼，是什么原因？

很高兴帮你解答这个问题，引起右肩膀以及后背疼痛的原因多半由于长期伏案工作，尤其以右侧活动为主的工作以及动作，长期的右侧劳累，会引起大量乳酸堆积，严重者会出现筋膜炎，疼痛会一直延续，受累后加重，针对上述疼痛可采取如下解决方法。

可以通过中医推拿按摩、刮痧、温针灸解决。

平时注意尽量不要长时间一个姿势或者动作过久，以免造成肌肉过多疲劳，出现乳酸代谢慢，导致肩背疼痛！