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相信很多父母都曾经历过：孩子每次写作业的时候，不是要喝水，就是要上厕所；不是看看这个，就是摸摸那个；不是笔芯断了，就是找不到橡皮擦了······磨磨蹭蹭，几个小时过去了，一看作业本上没写几个大字。每次班上给大宝布置得有作业，我都是准备和他一起加夜班。 孩子做事情磨蹭，作业拖拉，这些都是常见的现象。但任其发展，就现阶段的学习活动而言，作业拖拉，做事磨蹭的行为模式必然导致学习效率的严重下降，成绩也会不断下滑，进而产生厌学情绪。就未来而言，拖延的人也很难在这个竞争激烈的社会中找到好的生存机会与发展空间。 这种行为习惯，越早改变越好。那怎么才能改呢？ 第一：改变考核指标，改定时为定量 你以前是不是总会和孩子说，你必须在几点几点做完，不做完就不准休息。但现在需要改变这种做法，不再以时间作为考核标准。比如说：你现在可以规定孩子每天晚上10点钟必须上床睡觉，如果他8点就完成了作业，8点到10点就是他自由支配的时间，自由支配的时间期间，你可以和他说这段时间你可以做你想做的事情，可以看电视玩手机等。如果10点还完不成作业的话，就没有自由支配的时间，也不能继续做了，就等着明天去学校挨老师批评吧！ 你可以对孩子说：“你不是想看电视吗？你不是想玩手机吗？都可以！每天都可以！至于玩得到还是玩不到，那就要看你自己了。”  第二：分段作业法 分段作业法就是把作业总量分为几个板块，最简单的方法就是按学科分段。比如说，晚上的作业有数学、语文和英语。做完数学后，休息或玩耍10分钟，接下来，在做语文作业，做好后在休息10分钟，最后完成英语作业。 值得注意的是，小学生连续注意的时间一般不会超过半个小时，当感觉到他们注意力不集中后，让他们休息一会儿，确保他们在做作业时能做到全神贯注。  第三：代币奖励法 代币法什么时候用？你可以事先询问孩子最想做什么，比如说他想去一次游乐园，或者买一个他心慕已久的玩具，这时你就可以使用代币奖励法了。那怎么使用呢？比如说，本来晚上做作业需要3个小时，今天只用了两个半小时就完成了，那就奖励他一个五角星或者小红花。当孩子得到10个五角星或者10朵小红花时，就可以满足他的期盼了。这种正向的期盼，是一种强大的动力，无论是对完成当前的作业任务，还是培养专注力，都有很大的好处。  作业拖拉、做事磨蹭是一种基于内在生理、心理因素，受环境和教养方式的影响，长期形成的一种习惯。人们常说，养成一种良好的习惯至少需要21天，这是指在一张白纸的前提下。而改造一种不良习惯，可能需要数倍的时间。所以，父母一定要有耐心。这事不可能一蹴而就，需要一个漫长的过程。这就要求我们父母以身作则，从点滴从小事做起，重视生活中的每一个细节。 免责声明：以上内容为本网站转自其它媒体，相关信息仅为传递更多信息之目的，不代表本网观点，亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性，如有侵权请联系（0531） 8519 6822。 |
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