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20岁小伙不吸烟不喝酒饮食规律,高尿酸为什么还是找上了他?

 痛风医生程本维 2023-04-04 发布于江苏

治痛风相信程本维

“程医生,我平时在饮食上很自律,也不吸烟喝酒可为什么我还是患上了痛风呀,你快救救我”这是昨天门诊上来的一位20岁小伙子的自诉。饮食上注意了,平时也很自律不吸烟不喝酒,那么痛风为什么还是找上他了呢?

是什么原因导致20岁小伙患上了痛风?

在医院里,患有痛风的年轻人不在少数。小赵,20岁,还是个大学生,但却被送进急诊室。

当他家长把他送来的时候,发现他的尿酸已经高达860了,而且已经发展到急性肾功能衰竭期了。

我仔细的询问了一下小赵的生活和饮食习惯,发现他是一位很自律的小伙子,不吸烟,不酗酒,没有任何的恶习,生活习惯很好,也不熬夜按时睡觉。那么高尿酸为什么还是找上了他呢?

他平时除了学习之外,最喜欢的就是锻炼身体,经过了解,排除了很多会诱发急性肾功能衰竭的原因,最后发现问题可能就出现在他的这个兴趣爱好上。

小赵之前可能没有被查出患有肾病,而且年纪轻轻的可能也没想着自己的肾功能会出现问题,并且呢小赵每天都在坚持锻炼,可谓是风雨无阻,包括跑步、仰卧起坐、做哑铃和单杠等等运动。

小伙子每天都会进行两个多小时及以上的高强度的训练,再加上学习上的压力,使得身体一天都处于高度疲惫状态下,从而加剧肾功能的损害。

那运动跟尿酸高又有什么关系呢?长时间的高强度运动,会让肌肉内的乳酸积累,从而阻碍尿酸的排出,随着时间的推移,体内的尿酸会越来越高,从而加剧肾脏的损害,最后发展为急性肾衰竭。因此,在这方面,医生也要特别叮嘱,运动虽然是好事,但也要有个分寸,就算是年轻的人,也要做到劳逸结合。

当然,这个一个比较特殊的高尿酸 伴有肾衰竭的案例。在日常生活中,许多年轻人患上高尿酸,归根到底主要还是与他们的饮食和作息习惯有关系,例如:吃高嘌呤的食物,喜欢喝酒,喜欢喝甜食,熬夜等。

除了饮食以及生活作息习惯之外,尿酸的增高与年龄、性别、种族、遗传、药物、疾病等因素有一定的关系。

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