by 吴式煮餸配料: 鲫鱼 1条、赤小豆 1把、 姜 2片、水 适量 、油 少许、 盐 适量 1.赤小豆提前一晚浸泡好 2.新鲜鲫鱼一条去鳞去内脏洗干净 3.用吸油纸吸干多余的水分 4.老姜两片拍扁 5.锅里放入油开火入姜片和鱼煎至两面金黄 6.然后下入赤小豆和适量水煮开 7.再把煮开的汤转到小锅里煲20分钟 8.最后油盐调味即可!开吃! by 小娟的生活-Go配料: 赤小豆 50克 、薏米 30克、红冰糖 适量 烹饪步骤: 1.食材备好 2.赤小豆、薏米用清水泡4小时 3.把泡好的赤小豆、薏米倒进电饭锅里,加适量的水。 4.按煮粥健,煮60一80分钟,煮好焖20分钟 5.打开锅盖,把红冰糖倒进。 6.盛碗,好好享用,美味的赤小豆薏米粥。 by 豆妈maomao配料: 百合 10克、莲子 50克、赤豆 20克、大米 60克、水 1.5升 、老冰糖 20克 烹饪步骤: 1.食材备好 2.大米清洗干净 3.赤豆清洗干净 4.将赤豆喝大米倒入电饭煲。 5.加入清水1.5升。 6.开启煮粥键。 7.莲子和百合清洗干净。 8.浸泡在水里。 9.最后30分钟的时候放入浸泡过的莲子和百合,放早了会熬化的,所以半个小时就可以煮好。 10.最后5分钟放入老冰糖即可等熟。 11.时间到,美美哒。 12.成品图。 |
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