肝脏是我们身体非常重要的一个器官,它起着分解、代谢、排毒、消化的作用,责任大了那么受到的伤害也会相对的大一些,肝脏是一个哑巴器官,当受到伤害时,可能我们也不会感受到疼痛等不适反应。 在人的身上有许多的保健穴位,这些穴位具有非常重要的关系,如果在平时经常按摩这些穴位的话,可以对身体起到一定的养生保健的效果。而在人的手上虎口处有一个特别重要的穴位,叫做“合谷穴”,如果在平时体内肝火旺盛时,经常按摩这个穴位,可以有效缓解便秘、耳鸣、头痛等肝火旺盛引起的不良症状。 方法: 在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,拇指尖下的穴位便是。 日常按摩:拇指立起,以指尖点按在合谷穴处,适当用力,直至有酸胀感,并轻轻的揉动,持续约3分钟,换另一只手按摩。 肝脏是人体非常重要的一个器官,具有排毒解毒的功能,所以在平时我们可以适当的多按摩合谷穴,进而起到养肝解郁的作用,让人的肝脏变得更加的健康! 注:以上内容和图片均来自网络,若侵权情联系删除 END |
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