"呈贡"系彝语"扯过"或"柴谷"的谐音，意为盛产稻谷的海湾坝子。西汉元封二年(公元前109年)置益州郡，今呈贡区古城(村)为呈贡镇( 城)，系彝族先民所居。今呈贡区境，北属本郡之谷昌县，南属本郡之滇池县。唐改郡为昆州，改谷昌县为益宁县，改滇池县为晋宁县。宋时，大理国岳候高智升遣土官伽宗筑土城于今古城，名伽千户所，因治所设于呈贡而得名，隶属于阳城堡万户府，下辖呈贡、诏营、切龙、雌甸、塔罗、罗忽、安江、安堋、大吴龙和乌纳山区。元至元十二年(1257)，割呈贡、沼龙、雌甸、塔罗和罗忽6城及乌纳山区置呈贡县;割安江、安堋、大吴龙置归化县。均属中庆路晋宁州领县。不久呈贡县改为晟呈县。明洪武十六年(1383)复为呈贡县，属云南府。清康熙七年(1668)撤销归化县制并呈贡县。民国29年(1940)撤区设6乡，至民国38年(1949)，全县分龙街、古城、七甸、化城、吴杰、中卫6个乡，80个保，916甲。直隶属云南省。1950年1月12日成立呈贡县人民政府，隶属于云南省玉溪专区。全县总面积为446.5平方公里。1956年化城等9乡划归晋宁县，面积减至304.85平方公里。1957年澄江县马郎乡划入呈贡县后，面积增至340.15平方公里。1958年12月撤销呈贡县制并入晋宁县，1961年4月从晋宁县划出龙街、吴家营、大渔、洛羊、马金铺5个人民公社，成立呈贡区，隶属于昆明市。全县总面积为456平方公里。1993年12月呈贡县土地祥查办公室和呈贡县土地管理局公布的《呈贡县土地利用现状详查报告》中记述，全县土地总面积468.1平方公里。至2000年与澄江县、晋宁县、宜良县、官渡区完成了行政区域界线的勘定，全县行政区划面积为452.19平方公里(不含滇池水域面积)。2003年5月30日，云南省委、省政府作出了建设"现代新昆明"的战略部署。"现代新昆明"建设率先在昆明市主城东南部的呈贡启动，设立呈贡新区。2011年7月8日，呈贡县撤县设区。梁王山原名罗藏山。因元朝成吉思汗之孙世袭封号而得名，山势雄伟壮丽，峭壁千仞，群峰簇拥，古木参天，海拔2820米。登上顶峰，方圆数百里尽收眼底，有一山观三海(滇池、阳宗海、抚仙湖)之壮景。夏秋之季时见顶峰白云笼罩，或许白云环绕山腰，多为有雨之兆;秋日山花烂漫，繁花似锦，故有"梁峰兆雨"、"白云兆雨"、"罗藏秋色"之景。滇池古称滇南泽，又名昆明湖、昆明池。是受第三纪喜马拉雅山地壳运动的影响而构成的高原石灰岩断层陷落湖，海拔1886米，面积297平方公里。滇池两岸有金马、碧鸡两山夹峙，滇池周围有大小数十个山峰。1988年被国务院批准列入"第二批国家级风景名胜区"。三台山位于滇池东岸，海拔高度1956米，因山势三叠成台而得名。中台形如凤翥，又称凤岭。满山松柏荫翳，古木参天，为呈贡十六景之一。三台山是观赏滇池全貌的最佳点之一，园内有望海廊、东骧阁。
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