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来自: 积沙成塔0u3svg > 《健身养生》
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健身要根据年龄,你掌控了吗?
瘦身方法:坚持锻炼,主要是胸部、腰背部、大腿和臀部的锻炼。舞蹈既能让女性产生兴趣,又增加身体的协调性,对塑造身体线条也大有帮助,可以多多考虑这种瘦身方法。瘦身方法:应该多参加形体健美培训...
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