血虚 气虚 阴虚 阳虚的区别到底是什么

薰医草【356】一定要把血虚、气虚、阴虚、阳虚搞清楚，才能往下继续说。【1】血虚。就是人体内血管里流动的血液的质量和数量低于正常的要求了，比如血少了，就是血虚的直接表现。【2】气虚。就是人体中无处不在的“气”少了。这个气一个是从娘胎里带来的天生的气，一个是吃饭喝水锻炼慢慢的日复一日的补充起来的气。只要这个气不能满足自身的要求了，那就叫“气虚”。【3】阴虚主要是指的“肝心脾肺肾”这五脏的阴液总体缺乏的统称。【4】阳虚，是气虚的进一步发展。只要气虚的时间久了，身体就会没劲儿、对事情就会没兴趣、浑身就会发冷、很多功能慢慢就会丧失。这种状态就叫“阳虚”。【5】血虚和阴虚都属于“阴”，看得见摸得着。血虚是血液的亏虚，阴虚是五脏阴液的亏虚，这是两码事。【6】气虚和阳虚都属于“阳”的范畴。气虚是气的亏虚，阳虚是由于长期气虚而导致的身体怕冷，所以，阳虚是气虚进一步发展的必然结果。【7】血虚和气虚是一个层面，阴虚和阳虚是一个层面。所以中医理论上往往就有“气血两虚”和“阴阳两虚”的概念。前者指的是气和血都不足了，后者指的是怕冷的同时又怕热的矛盾表现。【8】血虚主要是指的血管里的血液的亏虚，气虚、阴虚和阳虚则主要指的是“五脏”而不是“六腑”的气、阴、阳的亏虚。【9】血虚的表现就是脸色白、嘴唇白等；阴虚的表现就是浑身莫名奇妙的“发热”；气虚的表现就是气短、没劲儿；阳虚的表现就是怕冷，尤其下身怕冷。【10】所谓的“阴”“阳”，仅仅是一种分类，没有太神秘的色彩。通常约定俗称的做法就是把看得见的物质归类为阴，把看不见的“功能”就分类为阳，这样，在气与血的关系上，中医就把血分类为阴，把气归类为阳。2018/2/12