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写这篇文章是因为这几天在电脑前处理了一大批的表格，对数字对得我眼都花了。 实际上现在坐办公室的很多人都会遇到我这种情况，天天大量用眼，导致眼睛极度劳累，时间久了，就会出现这样那样的问题，比如眼睛干涩，需要不停地眨眼才能缓解；比如视线模糊，看东西不清楚；比如怕风，怕光，迎风流泪。严重一点的还有飞蚊症，明明眼前什么也没有，却总好像有十几只蚊子在眼前飞舞。 今天我们就来介绍一个方子，可有效地解决眼睛的这些问题。它被记载于宋代《圣慧方》，名为驻景丸，这个方子组成也非常简单，去药店抓药费用也不贵。 它的组成是这样的：菟丝子150克，先用酒泡三天，取出晒干后捣为末，车前子30克打粉，熟地黄90克捣烂，将这三味药用蜂蜜炼成黄豆大小的丸子，每天服用。 下面我们来解释一下为什么这个方子可治眼疲劳。 一般眼睛出了问题，我们第一个要找的就是肝。黄帝内经》上讲：肝开窍于目，目受血而能视，而肝藏血，血顺着肝经注入眼中，我们的眼才能正常视物。 《黄帝内经》上还有句话：肝和则目能辨五色。 所以肝脏跟眼睛的关系是非常密切的。 如果肝阴不足，那我们的眼睛就会模模糊糊看不清东西。肝血不足，眼睛就会异常干涩难受。肝风内动，上行于目，我们的眼睛就会发痒。肝火上炎，眼睛就红肿热痛，同时特别怕光，而且很容易流泪。 第二个跟眼睛关系非常密切的要数我们的肾脏了。 眼睛要有神，明亮，除了肝血，还需要一个东西滋养，那就是肾精。肾精充足的的人，眼珠子水汪汪的，润得仿佛能滴出水来，犹如孩童。而很多老人家上了年纪后，由于肾精渐趋衰微，眼睛也变得混浊起来了。 让我们的眼睛能清楚地看到外界的一切事务，细微地辨别它们之间的区别的物质基础一是肝血，二是肾精。就好比一盏灯，肝血和肾精就是它的灯油。 所以啊，要想解决眼睛的一切问题，只有两个思路，一个是清肝补肝，一个是补肾。 而由于肝属木，肾属水，水生木，所以我们认为肾为肝之母，先把肾这个母补足了，肝也能得到滋养，因为肾精可以化生成肝血。 所以我们看这个方子，菟丝子和熟地都是以补肾为主，兼顾补肝的。 菟丝子在为种子，中医认为一般种子药都是入肾补肾的，它在补肾方面比较好的一点是药性比较平和，能够阴阳双补。 熟地黄就不用说了，是生地经过多次蒸晒而成的，它能填补肾精，很多补肾的方子里都有它的身影，比如著名的地黄丸系列。 不过它虽然大补，也有一个缺点，就是比较滋腻，脾胃功能不强的人吃了它不容易消化吸收，导致湿气的产生。 所以这里又用了车前子。 车前子也是一种种子，它在这里有三个用处，一，它也能补肝肾，不过补的力量不如菟丝子和熟地罢了。 第二个，它是一味清肝明目的药，对于眼睛干涩红肿，视线模糊，视疲劳，迎风流泪等症状都有一定的缓解效果。 第三个，由于熟地太补，需要车前子这味药来为它扫尾，把滋补产生的湿热从小便排出去，这样一清一补，就不会产生新的问题了。 方子很简单，但是要做成药丸的话，大部分会嫌麻烦。如果实在不想做，可以把这三种材料买回来泡酒喝，喝的时间长一点，效果也是一样的。 |
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