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“体质九分法”是国医大师王琦院士经过多年潜心研究总结出来的一套识别患者体质状态的有效方法。此法广泛应用于中医临床诊疗过程中。
让我们一起来学习吧 看看你属于哪种体质 1）阳虚质：是当人体脏腑功能失调时易出现体内阳气不足、阳虚生里寒的表现，常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或有肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力，多因先天禀赋不足、加之寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过极、房事不节、久病之后而发病。发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病，耐夏不耐冬，易感风、寒、湿邪。 歌诀：畏寒肢冷易感冒，怕吹冷风和空调。穿衣饮食皆需热，稍冷即觉吃不消。 2）阴虚质：指由于体内精、血、津、液等水份亏少，以阴虚内热和干燥等表现为主要特征的体质状态。 歌诀：两颧潮红身烘热，手心脚心常发烫。口鼻眼睛皮肤燥，唇红便秘小便黄。 3）气虚质：肺脏功能和脾脏功能弱，其肌肉松软，声音低，易出汗，易累，易感冒 歌诀：易患感冒易疲倦，气短心慌头晕沉。喜静懒言身无力，稍一活动汗全身。 4）痰湿质：由于水液内听而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态；其特征是体形肥胖，腹部肥满而松软，易出汗，且多黏腻，经常感觉脸上有一层油。 歌诀：满面油光大肚汉，胸闷腹胀身不舒。稍动易汗眼睑肿，痰多口黏咽中堵。 5）湿热质：以温湿内蕴为主要特征的体质状态。湿热泛于肌肤，则见形体偏胖，平素面垢油光，易生痤疮粉刺；湿热郁蒸，胆气上溢，则口苦口干；湿热内阻，阳气被遏，则身重困倦；热灼血络，则眼筋红赤；热重于湿，则大便燥结；湿重于热，则大便黏滞；湿热循肝经下注，则阴囊潮湿，或带下量多。小便短赤，舌质偏红苔黄腻，脉象滑数，为湿热内蕴之象。 歌诀：油光满面生痤疮，口苦口臭小便黄。大便黏滞解不尽，阴部潮湿白带黄。 6）瘀血质：是疾病过程中形成的病理产物，又是某些疾病的致病因素。其形成原因有气虚、气滞、血寒、血热均可使血行不畅，而形成瘀血。各种外伤损伤肌肤和内脏，使离经之血积存体内而形成瘀血。瘀血形成之后，停积体内不散，不仅失去血液的濡养作用，而且可导致新的病变发生。 歌诀：面色晦暗斑黄褐，皮下无故有瘀斑。唇黯健忘黑眼眶，身有疼痛常不安。 7）气郁质：气郁即气机郁而不畅，主要由于情志不调，或痰、湿积聚，致气机不通，脏腑或经络功能障碍。故气郁之治，当以理气、舒气为主。 歌诀：闷闷不乐疑神鬼，焦虑不安易紧张。多愁善感心脆弱，唉声叹气常失望。 8）平和质：是指阴阳平和，脏腑气血功能正常，先天禀赋良好，后天调养得当之人，对四时寒暑及地理环境适应能力强，患病少。 歌诀：精力充沛不疲倦，睡到天亮不失眠。记忆力好不健忘，适应外界能力强。 9）特禀质：由于先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质。包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病，过敏反应等。 歌诀：冷热异味易咳喘，喷嚏流涕鼻敏感。皮肤划痕起风团，或见皮肤有瘀斑。
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