 2023年的春天 今天去公园散步，迎面的春风扬着发梢，让我心情特别好。可能是我最近的生活我很满意，所以回想以前的朋友们。 都说自己的经历塑造了今天的自己，我想，一路遇见的朋友们更是在塑造过程中某些时间段起到重要作用。 如果有朋友想到我，希望可以联系我!  这几天告诉自己要好好生活，梳理生活，极简物品，养成好习惯。 今天，就先开始养成好习惯吧！  1.每天从元气满满的早晨开始 早起，首先做到早睡，尽量睡够八小时，早起一杯温水，去阳台沐浴阳光，舒展身体。 2.每天都会制定目标 早上制定一天的日程安排，简简单单就好，有头绪，合理安排一天时间。 3.关注很少的事情 生活中，杂事太多，网络上更是，所以适当减少关注:不吃瓜，做好自己。 4.每天学习:看书，每周最少一本 毕业工作以后，人生才刚刚开始，需要一直成长，读书是成本最低回报最大的投资。 5.经常说“不” 学会拒绝，不要怕被别人讨厌，也要对自己说不，不允许自己懒惰和放纵。 6.先做最困难的事(优先复杂的事) 每天事情很多，安排好优先级，在经历状态最好的时候，先做最困难的。 7.把成功形象化(构想成功画面) 成功是一种激励，但是简简单单的说一句“我会成功的”，不如想象一下成功的画面和那时候的心情，是一种无形的助力。 8.少吃垃圾食品(保持健康饮食) 饮食健康，吃新鲜蔬菜水果，少吃垃圾食品，减少生病可能。 9.不看真人秀，不看休闲娱乐事 时间宝贵，用在有意义的事情上。那些吃瓜群众做的事情，大部分都是无用且浪费时间的。 10.不寄希望与好运，踏踏实实做好眼前事。 坐言起行。想一百次不如开始行动一次，一次，三次，十次，慢慢养成习惯，习惯改变生活，好习惯培养好生活。与其空想未来，不如做好现在。 共勉! |
|
|
