(1)空心菜 美味的家常炒空心菜 做法:1、先把食材处理好,把空心菜仔细地择洗干净,去掉根部等杂质,切成段;备用; 2、接下来,把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,切成蒜末;把辣椒洗净后,去掉辣椒籽,切成辣椒碎; 3、然后热锅烧油,放入蒜末、辣椒和花椒炒香,放入空心菜,翻炒一会儿,放入适量的西瓜酱和盐,继续炒到食材成熟入味;即可; (2)菠菜 美味的菠菜炒鸡蛋 食材:菠菜、鸡蛋、葱姜、酱油、胡椒粉、盐 做法:1、先把新鲜的菠菜择洗干净,去掉杂质后,切成段,放入热水里面,焯烫一会儿后,捞出来,沥干水; 2、接下来,把鸡蛋打入干净的碗里面,加入一点点盐和温水,搅拌均匀,做成鸡蛋液;把葱姜分别处理好,切成葱花和姜末; 3、然后热锅烧油,放入葱花爆香,倒入搅拌好的鸡蛋液,翻炒成碎块之后,盛出来; 4、再次热锅烧油,放入葱姜炒香,放入菠菜,翻炒一会儿,倒入炒好的鸡蛋,加入一点酱油、胡椒粉、盐,继续炒到食材成熟入味;即可; |
|