【闽南土话】墨敢，手灿---普通话是“眼瞪，伸五指” 蔡汉以 2023-04-12 我的家乡漳州闽南，这里有许多闽南土话，如“墨敢，手灿”等。这“墨敢，手灿”用普通话来说是“眼瞪，伸五指”的意思。显然，这是一句有关养生的“土话”。 “墨敢”---眼瞪！即用力地睁大（眼）把眼睛都瞪圆了。为什么要睁大眼睛呢？这是因为“墨敢”---眼瞪，使眼球下上前后左右地转动，那是一种奇妙的眼健操啊！只要持之以恒，你就能保持生动的眼神。 我们知道，眼睛是心灵的窗口。现实生活中，大眼晴的人，总是给人一种“精神足”的印象。而小眼睛或眯睛状的人，却给人那种昏昏欲睡的感觉，不够活泼。我们从影视欣赏来说，女性眼大者，则较美；而眯眼，则相反。 虽然大眼与小眼有这些欣赏上的不同，但这不是“非白即黑”那样地简单，有些人就是赞美“小眯眼”人。认为小眼人，善于沉思，不冲动。难怪，在人体变化方面，只有眼睛自出生后，其大小就不会随年龄的增大而增大。可谓“生之，而不变矣”。也就说，大眼与小眼都好。但是，为了养生你还是有意地“墨敢”---眼瞪吧！ “手灿”---“伸五指”！调整全身气血运行，对心脏起到保护作用。伸开五指，锻炼手指的好处有，提高手指的灵活性，促进手部的血液循环；通过手指的反馈刺激，对脑神经也有益处，提高神经中枢的协调性；调整全身气血运行，对心脏起到保护作用。 由此可见，在闽南土话中，包含着许多很实用的养生智慧。这是我们祖辈们，从长期的生产生活实践中，总结出来的养生妙招！ 我们要从闽南土话中，挖掘出优秀的传统文化，并领悟，且善用！ |
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