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肝主疏泄，有疏通、条达，保持全身气机通畅的作用。当肝郁气滞时，可能会导致相应部位的疼痛。 肝经循行于人体胁肋部，肝郁气滞可能导致两侧胁肋疼痛、女性乳房胀痛、下腹疼痛或腹泻，也有导致乳腺结节、甲状腺结节的情况。而且肝郁气滞和情志关系密切，特点就是情绪不好时，这些症状可能会加重。日常养护肝脏除了充足睡眠、膳食平衡、规律运动这些基础外，还要注意情绪的调节，这是肝郁气滞人群调理的重点。及时宣泄情绪，避免长期郁结造成病情复杂化。也可以适当补充帮助肝脏代谢的营养成分，植物性食物中的泛菌糖脂质可以提高免疫细胞活性，促进肝脏代谢和排毒。还能够从脑内及血清中诱导出β内啡肽，帮助人排遣压力、对抗疼痛和缓解抑郁。 选用优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，同时搭配牡蛎精华，帮助肝脏修复，提升精力。还有稳定性和吸收率更好的白色姜黄，帮助抗氧化、抑制黑色素生成，促进肝脏健康。参考文献： 《PLOS ONE》 March 27，2018 ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)
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