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牛奶燕麦粥

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用料

• 牛奶 20毫升
• 枸杞 8粒
• 燕麦 30克
• 熟黑芝麻 3克
• 红枣 3颗
• 白糖 5克

做法

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  1.在碗中放入燕麦、红枣、枸杞、熟黑芝麻和白糖。

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  2.倒入适量开水，用勺子稍微拌一下，等候2分钟。

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  3.最后加入纯牛奶，一碗美味的牛奶燕麦粥就做好啦！

- 小贴士 -

燕麦要买那种纯的即食燕麦，不是那些调味好的，亲们不要买错了噢。纯牛奶之所以在最后加，因为既食燕麦需要开水泡一两分钟才能熟透。加入牛奶后温度刚好适合吃了。