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其实很多的好习惯、好观念,是自己不知不觉就放弃了

 十八点心理 2023-04-13 发布于江苏

十八点专注灵魂世界心理成长



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很多时候,我们就会发现一个现象:人生中有很多的事情都是需要我们有意识去想明白和想清楚的。当自己没有想明白和想清楚,那就属于自己的空白区。

我们总是在为一个目标在奋斗,可是奋斗了很多年下来,最后发现自己还是一事无成。

人是需要有成就感的,没有成就感就很难有未来。人也是要有坚定方向的,没有方向也会出现各种各样的问题。

生活不是一帆风顺的,生活总是会出现各种挫折和波澜,有时候会想一个问题:我们今生遇到谁,我们今生和谁一起过,仿佛都是冥冥之中自有安排。

生活是有棱角的,每一种棱角对于自己来说,都是不可或缺的。我们总是会容易抱怨生活的不公平,可是生活本来就是不公平的,有多少人每一天都是在拼尽全力在活下去呀,不然怎么办?

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在临床咨询过程中,遇到很多的来访者,他们心中总是有各种各样的困惑,总是有各种各样的心结,每一种困惑和心结都会让自己困扰已久。时间久了,就很难走出来。

有些人我们接触后,就会被他们的人格魅力所吸引,就会觉得这种人是怎么做到今天这样的状态的?这种状态的呈现,他背后付出了多少的努力呢?

当我们进入一个圈子后,接触了一批人后,我们的思想观念会被打开,我们的认知观念会被打开,我们思考问题的方式会被打开,原来这个问题还可以这样去想,还可以这样去做,这是为什么呢?

其实就是我们的心性被打开了。很多人的想法是比较固定的,接触的人也是有限的,我们需要在不同的场合中去见各种各样的人,这些人对于自己来说,也许就会激活自己内在奋斗的因子。

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我们会羡慕别人今天取得的成就,但是往往看不到他为了今天的这个成就,背后付出了多少?这些我们都没有看到。

我们也想去看到,可是我们无缘看到,无缘去见证到。

就像两个人见面聊天,彼此之间很放松,很轻松,这是为什么呢?因为心性相投,志趣相投。

我们总是把很多问题当成自己的问题,殊不知很多的问题是自己这么想的,于是就产生了这样的问题。

每一个人都想去改变自己,可是最后发现,自己还是这么个样子,就是改变不了。有时候拿自己都没办法。

改变这个词语,对于很多人来说并不陌生,或者说是一个常规词语,但是真的改变,如果不是内心的坚定改变,很容易打回原形。

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人的惰性太强大了,甚至会不知不觉在影响着自己。有时候自己是想要发力的,可就是发力不了,也不知道是为什么。就是有那种心有余而力不足的感觉。

也许在某一天,自己心血来潮,要去跑个步,要去健个身,于是就去了。

体验下来,感觉挺不错的,于是就告诫自己:接下来就坚持去做吧。可是还没坚持几天,就放弃了。

有多少的好习惯,好观念,就是这样被自己给放弃了。所以经常看到有些人把某一个习惯能够坚持很久很久,真的是很佩服。

应了那一句话:书读百遍,其义自现。

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