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事业、财富、婚姻、爱情、身材……什么对于女人最重要？网上调研的结果排名依次为：婚姻、年龄、财富、肌肤… 「眉将柳而争绿，面共桃而竞红」古人也云
女人最高级别的炫耀是把年龄活成一道谜题 年龄和经历可以从一个人的眼神中显现出来，更容易从肌肤状态中看出来，斑点、细纹、光润度……肌肤状态的好坏直接影响一个人的整体气质。 有人年过半百魅力不减，有人明明年轻风姿早已不再。运动、睡眠、水、护肤品、食补、医疗整容都可以改变一个人的外貌状态。
跑赢时间，逆转容颜，古往今来公认燕窝。
什么时间食用燕窝效果最好？ 空腹最好。不同的时间点： 晚上十一点至凌晨一点（子时阴阳交接时，吸收力最佳） 早上五点至七点（妇女、孩子、年长者） 下午三点至五点（调养） 最好离饭前或饭后一个半或两个小时空腹时吸收最佳。早上7:00-9:00时候和晚上10:00-11:00空腹吃。可以让身体直接吸收燕窝中的营养。
人体从晚上九点开始就进入各个器官排毒休养的过程，晚上9-11点淋巴系统排毒时间；11点-凌晨1点肝脏时间；1点-3点胆时间；3-5点肺部5-7点大肠时间。 所以7-9点时候工作了一夜的身体最需要吸收大量营养素，合适的时间摄入燕窝能够最大能效被身体吸收，
为什么空腹食用最好？ 我们吃食物时消化系统会分泌多种消化酶，针对不同食物，比如消化淀粉、消化脂肪、消化蛋白质等等。 同时吃多种食物，如果消化酶有限来不及及时分解的话就会减弱吸收效果，吃单一食物分泌的消化酶是足够分解其中营养的，吸收效果会好，所以建议空腹食用燕窝。只是针对燕窝而言，不是一概而论，有些食物如果空腹反而伤身。
为什么我吃几周燕窝了没觉得效果？ 投入的时间精力和对皮肤的有效改变是呈正比关系，很多人期待奇效，燕窝不是药，不是激素，是温补性天然食材，其营养补充是给身体细胞予养护，细胞更新需要多少时间？达到细胞更新，修复自然开始启动。 1次，收获口感，滑嫩细腻； 1个月，洗肺养肠胃； 3个月，肤白色润； 常年，驻颜养身，逆转时光。 强者恒强，只因TA们不贪恋三分钟热度，而且享受一辈子的坚持，运动、阅读、学习、养身无一不是。 每天或者隔天一次，坚持3～5克的食量（儿童1～2克），你会收获惊喜！
- 图片部分源于网络，文字原创 -
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