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精气神是中医术语，从中医理论来说是人体生命的三大要素，是人的精神和力气，在人体生命活动中起着极其重要的作用。 广义的精指构成人体、维持人体生命活动的物质基础，狭义指肾中所藏的精气，即肾精。 广义的神指神是精神、意志、知觉、运动等一切生命活动的最高统帅。它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动，通过这些活动能够体现人的健康情况。 气是是生命活动的原动力，是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质，是无形状态，构成人体生命活动的基本无形元素。 精、气、神三者可分不可离，相互依存、相互为用，它们是生命的本质所在，三者之间互相协调，维系生命活动的正常，体现于人体的各种生命现象。 *更新时间：2023-03-07 *重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。 |
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