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来自： 二月花l5t1jeze > 《中医锻炼》
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长期便秘的人，用2物泡水喝，助你肠道通畅，和便秘说再见
长期便秘的人，用2物泡水喝，助你肠道通畅，和便秘说再见。
你能做到这几个动作，证明经络通畅，居然有很多人做不到，你来试试
你能做到这几个动作，证明经络通畅，居然有很多人做不到，你来试试。中医里面说，健康的人体只有经络通畅的情况下，四肢才会灵活，检验...
人过45，就怕血管堵！2个动作每天只要5分钟，血管通畅远离脑中风
2个动作每天只要5分钟，血管通畅远离脑中风。
人过45 就怕血管堵2个动作每天只要5分钟 血管通畅远离脑中风
人过45 就怕血管堵2个动作每天只要5分钟 血管通畅远离脑中风。
一个动作解决老便秘，每天掐食指尖5分钟，刺激大肠经，肠道通畅
一个动作解决老便秘，每天掐食指尖5分钟，刺激大肠经，肠道通畅。
脑供血不足的人，坚持2个动作，血管通畅，赶走脑中风
脑供血不足的人，坚持2个动作，血管通畅，赶走脑中风。
脑供血不足的人，每天1个动作，血管通畅，大脑更健康
脑供血不足的人，每天1个动作，血管通畅，大脑更健康。
喝这一碗水，肠道通畅、不再便秘！
㊗️喝这一碗水，肠道通畅、不再便秘！
祝?喝这一碗水，肠道通畅、不再便秘！
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